Zer aholkatzen dute adituek?
Hasieratik hasiko gara, hau da, zure haurdunaldiaren une batetik: ekitaldiaren arrakastak amatasun etxearen aukeraketa zuzena araberakoa izango da. Egokiena izango litzateke "Child Friendly Hospital" programa bereziaren barruan lan egiten duen klinika bat aurkitzeko. Kasu honetan, bularreko jaioberriaren lehenengo aplikazioa nahitaez hartuko da amatasunaren aretoan, apurrak itxuraz apur bat ordu erdira arte. Esandakoaren arabera, konplikazioak sor daitezkeen arrazoiak direla eta, ama edo haurra zaintza intentsiboko unitatean dago, amatasun-ospitaleak ahalegin guztiak egingo ditu Normalean, mota honetako amatasun ospitaleetan, cesarea atalaren ondoren, amak 12 hilabeteko epea baino ez da onartuko. Behin bularreko lehen aplikazioa gertatzen denean, inork ez du botila bat eskainiko esne nahasketekin (hau da, Zoritxarrez, amatasun errusieraz eta amnistikako ospitale askotan izaten jarraitzen du. Noski, amak ez dira zortea, baina "Haurren Laguneko Ospitalea" ondoan ez baduzu ere, saiatu zure medikuarekin eta emaginari ados egon aurretik, aldi berean etc. lozhit jaioberri bularra apurrak. Eta azpimarratu behar da hori betea izan behar dela, eta ez formalak (hainbat minutu) aplikazioa.
Aplikazio zuzena
Haurtzearekin elkartzeko poza ez da nippleen sentsazio mingarrien, pitzadurak eta abrasioen kutsadurarik eragiten, zure bularrean behar bezala aplikatzen hasten bazara. Haur gehienek zurrupatu egin ditzakete eta sucking mugimenduak modu egokian burutzen dituzte, hau da, sortzetiko erreflexuak. Hala ere, egia ala ez zehaztu beharra dago nipple ahoan dagoen ala ez, eta, hala balitz, pepino hori, jakina, ez da gai. Ama honek bularra hartu behar du behar bezain sakona izan dadin, nipples ez kaltetzeko eta, aldi berean, esnearen doako intsuldioa oztopatzeko. Modu azkarrena eta eraginkorrena haurraren amagandiko edoskitzea nola ikasten ikastea da, nola bizi diren amak beren haurtxoak nola elikatzen diren ikusteko. Nahiz eta haurdunaldian zehar, edoskitze-taldearen laguntza-taldea bilatu edo ama haurtxoarekin arrakastaz burutzen ari denarekin hitz egin. Ez izan lotsarik, galdetu haurra nola jarri behar duzun erakusteko, ziurrenik ez duzu laguntza eta laguntza ukatuko. Hala eta guztiz ere, ez baduzu erizainik ama ez baduzu, gogoratu trikimailuak nahiko errazak diren elikadura hasieran. Poliki poliki igurtzi nipple haurraren beheko masailaren gainean, itxaron ahoan irekitzen hasten den arte. Pizarra irekitzen denean ahoa zabaltzen den bitartean, mugimendu bizkor eta seguru batekin, marraztu zeure buruari, haurtxoaren ahoan bekokia eta areola behealdean ahalik eta sakonena izan dadin. Sucking zehar, haurraren kokotsa bularrean sakatu behar da, beheko belaki aktibatuta kanpora. Zure nipple itxura apaindu. Uste al duzu aulki leuna iristen denean haurra suatzen duenean? Nipple laua edo atzera eginez gero, arbeletik zimur bigun bat apurka ezazu, segundo batzuez eduki haurra zurrupatu ondoren. Elastikotasun nahikorik gabe, mamitsuaren areola posizio egokia okupatzen du mamuraren ahoan.
Ez da goseak goseak?
Ama gazte gehienak galdera bati buruz galdetzen zaizkio: nola dakizu nola jaten duen haur batek, jaten du? Haurtxo jaioberrietan amatasun egoitzetan askotan lehenengo egunetan bizi diren botilatik elikatzen hasten dira. Jakina, oso zaila izango da ama berrikusteko pediatra bat suposatzen duen gomendatzen duten haurrei gosez eginez argudiatuz. Eta hala ere, garrantzitsua da ulertzea: nahasketen osagarri goiztiarrak edoskitzea eragiten du, hainbeste merezi duen ahalegina merezi duela. Saiatu zeure burua jakiteko zure seme-alabak esne nahikoa badu. Lehen egunetan, haurtxoak oso erraz amaren esnea zurrupatu dezake, bularra benetan ondo lotuta badago. Apurrak mugitzen ditu, esnea irensten duelako, ezin da ezer nahastu: balitz bezala, ama bere bularra bultzatzen du barrutik kokotsarekin. Sucking zuzena mugimendua: irekia ahoa - etetea - itxita ahoa. Zenbat eta luzeagoa pausatu, zenbat eta gehiago esneak zure umea jasoko du. Eraman erantsitako haurtxoak normalean eztia hartzen du esne-mareetan zehar, fluxua nahiko indartsua denean. Edo ez duzu ezertxo ere entzuten. Kasu honetan, arretaz kendu mamia mamitik eta berriro aplikatu, dagoeneko behar bezala. Ohikoena jaten duen haurraren aulkia askoz ere arinagoa izan behar da jaiotzetik jaiotzetik hirugarren egunean jaiotzetik (lehen aldiz jaio zenetik), jaiotzetik kaleratu zenetik (lehen ilaran jarrita). Aulkiaren bolumena laugarren egunean nabarmen handitu beharko litzateke. Kezka arrazoia bosgarren egunaren ilun eta leuna da.
Une adierazgarri bat: eguneko urination zenbatekoa. Eszenako esparruan zentratu: bi aste-adin horretarako, zenbaki hau gutxi gorabehera zure seme-alabak bete beharreko egun kopuruarekin bat etorri behar du. Adin zaharreko haurretan, nutrizio onaren adierazlea 12 eguneko urination edo gehiagokoa izango da. Halaber, oso garrantzitsua da ama gazte batek jakitea, hain zuzen ere, ez dagoela gomendio berezirik, elikadura hobea izateko behar den esne kopurua kontuan hartuta. Kontuan izan jar egokitutako mahaiaren gainean adierazitako arauek elikadura artifizialean dauden umeak bakarrik dituztela. Landmark hau da: normalean, egun bat sucking haurra esnea bolumena sucks, gutxi gorabehera bere 1 / 7-1 / 5 bere pisua berdina. Eta bolumen hori edaten duen zati zehatzak, ez du axola. Beno, pisu gain 125 gramo astean edo gehiago bada.
Arreta mesedez! Faktore horiek ez dira esnea falta adierazten dutenak: bularraren betetze sentimendua falta, kontrolaren emaitza eskasa, maizegi edo aspaldiko xurgatzeaz, haurraren portaera geldiezina bularrean; negarrez elikatu ondoren. Orokorrean, etxeko pediatrak askotan maite duten elikagaiak aurretik eta ondoren kontrolatzeko pisuak ez dira beti emaitza fidagarririk ematen. Hala eta guztiz ere, haurra bihurtzen bada, ordubete eta erdiz bularraldetik gastatu ondoren, 20-25 mililitro bakarrik geratzen dira, hau da nahikoa kezka.
Edonola ere, suplementação sartu aurretik, saiatu esperientziadun edoskitze aholkulari batekin harremanetan jartzeko. Gehienetan bihurtzen da ez dela mamia guruinen gaitasun gaixoa esnea ekoizteko. Haurtxo asko ez dira bularretik esnea eskuratu ahal izateko.
fisiologikoki
Amagandiko edoskitze arrakastatsuaren arau garrantzitsuenetako bat da: aplikazioa eraginkorra da posible, haurtxoaren posizioa bularrean dagoenean. Bularra haurrarengan antolatu akatsik gabe, eta gero ezpainak eta mihiak posizio fisiologikoa automatikoki hartuko dute eta elikadura plazer bat izango da, bai ama eta haurtxoa.
Behar bezala
1. Haurra alboan dago, bere amaren aurrean, bere sabelaren irmotasuna bere amaren urdaileari gogor egiten dio.
2. Haurraren burua Mom-en ukondoaren bihurgunean dago. Atzeko laua da, nire amaren besaulkiarekin erosoa.
3. Muskuluen kokotsa ia bularrean sakatzen da, lepoaren atzealdea eta haurraren bularreko minbizia izaten dira lerro berean.
oker
1. Haurra bizkarrean datza, sabelarekin, buru bakarra amarengana itzuliz.
2. Haurra umearen buruaren muturreko ukondoaren bihurgunean, baina atzealdea kakoez estaltzen du, amak ez du onartzen.
3. Atzekoa zuzena da, ondo moldatzen da amaren besoan, baina burua atzera botatzen da, umea esnea irentsi eta bularra mantentzeko zaila da.
Hartu pose, ama
Batzuetan esperientziarik gabeko ama esperientzia zailak dira, ezin baitituzte jarrera eroso eta elikadura prozesuan lasaitzen. Saiatu haurtxoa kutxa askotariko posizioetan aplikatzea, mamia guruinaren zati guztiak eraginkortasunez husteko. "Sekretu" txiki bat: esnea irteera aktiboena elikadura zehar gertatzen da mamia kokotean adierazitako eremuan. Haurra haurraren jateko ohiko elikadurak ikusi.
Jaiotzetik igarotako lehen aldiko jarrera (batez ere konplikazioak dituztenean), sarriago jatea beharrezkoa da. Pikondoaren bularra zerbitzatzeko, ukondoa okertzen da. Bere amaren goialdetik ohikoa izaten da haurra ahoa zabaldu nahikoa bada, beraz, askoz errazagoa da aplikatzeko une egokia harrapatzeko. Hala eta guztiz ere, zaila da posizio horretan egonaldia luzea izatea: atzera, sorbaldak eta besoak nekatuta. Erosoagoa izango da burua buruan jartzea, eta haurtxoa ukondoaren bihurguneetan antolatzea, zeure buruari buelta ematea. Esku librearekin, haurtxoa behar bezala hartu behar da. Jarri estalkia estua zure bizkarrean azpian, bizkarrerako muskuluak ez zapaltzeko, eta guztiz erlaxatu dezakezu.
Eserita dagoen posizioa edo "sehaska" aukera ematen du haurraren jabea edonondik, haren inguruan besteen arreta erakarri gabe, umeak haren aurrean jaregin dezan, bere sabelean sabelean sakonki bultzatu eta pepinoa ez da alboetara kokatuko, hots, aurpegia Bularra elikatzen duzun bitartean, marraztu zeure buruari, eta ez aurrera (hau oso garrantzitsua da), orduan haurraren pisuaren pisu nagusia zure diafragma gainean egongo da eta ez zure eskuetan, eta ez duzu nekatuko, nahiz eta haurra luzea izan nahi duen. are txikiagoa da Oso erraza eta atsegina da.
"Izkinan barrena" (egokiro esanda, "axilatik kanpo" posizioa atsegina da). Azalpena errazteko, kontuan hartu zure haurra eskuineko bularretik elikatzen ari dela. Bi burbuila handi zure eskuinaldean jarri edo kuxin lodi berezi bat erabili ferra baten forma elikatzeko. Pikarra buru zure eskuineko palmondoan etzan behar. Piztu zure hankak sofan atzealdean, eskuineko eskuarekin zure bularrean marraztu ohi dituzuen emakumezkoen mugimenduarekin, ukondoa poltsazko garbitxo txikiarekin sakatuz. Posizio horretan elikatzen direnean, mamia guruinaren kanpoaldeko barrunbeak hustu egiten dira, gehienetan esne egonkorra jasaten dutenak.
Ez ahaztu edoskitzea prozesu hormonalaren menpe dagoela. Eta amaren esne-kopuruaren zenbatekoa zuzenean bularreko estimulazioa gertatzen denaren araberakoa da. Azken finean, esnearen ekoizpena babesten duten hormonak sucking prozesuan aktiboki eratzen dira. Besterik gabe jarri: haurtxo bat gehiago suckle, esne ama gehiago. Esnearen zenbatekoa zure haurraren beharrak asetzeko, amagandiko edoskitzea ez da erregimen zorrotza izan behar, baina eskariaren arabera. Ba al dakizu apur bat pixka bat kezkatzen hasten dela? Ez itxaron denbora luzean, oihu egin aurretik bularra eskaintzen du, ezpainekin antsietate edo bilaketa mugimenduei erantzunez. Hiru orduko atsedenik ez dago, pediatriako eta erizain batzuei buruz hitz egiteko, ez duzu zutik egon behar. Gauean eta goizean goizean elikagaiak (3: 00etatik 7: 00etara) esnea handitu egiten da hurrengo egunean, horrelako orduetan, "esnea" hormona prolactina bereziki aktiboki garatzen da. Esate baterako, eskariaren elikatzeak ez du zertan beti, Ekimena, seme-alabak bakarrik. Hamaika bularra eskaintzen dionean, beharrezkoa da: esate baterako, betegarri sendoa duen sentimendua, haurra luzaroan lo egin badu eta 3-4 ordu baino gehiagotan zurrupatzen ez badu.
Dekantziari buruz
Zure haurra eskatuz gero, bularreko adierazpen osagarria ez da beharrezkoa. Esne-esnea haurraren behar bezainbeste ere ekoizten da. Baina esnearen gehiegizko bolumena, decanting erregularraren ondoren eratzen denez, lakestasia eragin dezake. Beraz, oso kontuz ibili!
Ez saiatu elikadura denbora mugatu artifizialki. Zenbat minutu behar izaten dituzte haurrek umeak sabeletik ateratzen dituztenei buruzko informazioa. Emakumeek ez dute bularreko ahalmenik ezberdina, esne-hodiaren zabalera, esne-fluxuen indarra eta xurgatze-estiloa ez bezalako bikiak. Nire amaren bularra joaten denean, sucking-aren beharra azkenik pozik egongo da. "Zure bularra hutsik dago eta haurra oraindik beteta dagoela uste al duzu?" Horregatik, beste bat eskaini. "Ez jarraitu" elikadura bat - bularra "printzipioa, haurrak ez badu behintzat lepoan Leno arazoak laktosa digeritu. Erlojuaren itxura besterik ez duzu, baina haurrarengana hurbiltzeko, elikatzeko denbora zehazteko, fokatzeaz gain, ordutegian ez ezik, bularreko betetze sentipenean eta une hartan eskuz xurgatzen baduzu, apurrak eduki ahal izango dituzu.
Vodichku eta lures buruz
Pediatriako modernoek ez dute edateko edateko ura edateko edoskitzeari gomendatzen, baizik eta xumea ere ematen diote. Ur pixka bat moztu ondoren, esne kopuru bera haurra bularretik gutxiago jasoko du. Pizarra bularrekoa den beste edozein gauza suertatzen denean, arriskua dago bularrak xurgatzen duela behar bezala, eta esnearen zenbatekoa gutxitu egiten da estimulazio nahikoa dela eta. Umeak mediku-arrazoiengatik elikatu behar diren kasuetan, hobe da haurtxoak ez ezik, suckingak ez diren objektuei ere ez ematea. Koilara bat, kopa bat, xiringa, orratz bat, edari bat edo edoskitzearen gailu berezi bat izan daiteke. OMEren arabera, umeen% 30ek bularra uzten dute behin eta berriz haurtxoetatik elikatu ondoren. Edoskitze esklusiboak, normalean, ez dute ur osagarria behar eta 6 hilabetera arteko elikagai osagarriak ezartzea. Jakina da 6 hilabeteren buruan elikagai osagarriak ezagutzea, haurra amaren esnearen bitaminak eta aztarnak gutxitan xurgatzen hasten direla. Elikagai osagarriek, zoritxarrez, oraindik oso laster ez xurgatzen hasiko dira. Beraz, zergatik presarik, urdaileko nahasteak eta erreakzio alergikoak nahastuz gero, esnea haurrentzako beharrezkoa den bitaminak jasotzen badituzte, haurren gorputzek erabat trabatu egiten dute. Oro har, uste da 6 hilabetez zure haurtxoak esnea jasotzen duela, eta, ondoren, haurren edoskitzea arrakastatsua izan da. Hala eta guztiz ere, horrek ez du esan nahi haurtxoa desagertzen hastea edo urteko urtebetetzea dela. OME adituek konbentziturik daude edoskitzeak bi urte iraun behar zituela eta ama eta umeak nahiago balute, agian gehiago.