Zer eragiten du hernia?
Hernia horren itxura sortzeko oinarria ehun konektiboaren ahultasuna da. Hori dela eta, zuzeneko sabeleko muskuluak desberdintasunak eta forma eraztunak eta irekiguneak eragiten ditu. Presio barneko presioaren ondorioz, hernia sortzen da.
Era berean, hernia agertzeko arrazoiak hauek izan daitezke:
- herentziazko kausak;
- Kirurgia ondoren kirurgia;
- obesitatea;
- overstrain fisikoa;
- gaixotasunak eztul luzeak lagunduta;
- idorreria;
- haurdunaldia eta jaiotza zailak.
Aldi berean, gaixotasuna prebenitzeko metodoak daude. Horrek barne hartzen du sabeleko muskuluak, pisuaren normalizazioa, haurdunaldiko benda baten erabilera, trebetasun fisiko handia eta tratamendu gastrointestinalaren normalizazioa.
Hernio baten tratamendua: medikuntza ofizial eta tradizionala.
Gaixotasun horren tratamendurako folk erremedioak daude, eta hernia handitzen uzten laguntzen dute eta ez dute etapa batetik bestera mugitu. Gaixotasun horren tratamenduan garrantzitsuena ekintzen eskumena da. Tratamendua zirujauek zuzenduko dute, rectus abdominis muskuluen hutsuneak ezabatuko dituzte eta ehun konektiboaren akatsak ezabatuko dituzte.
Era berean, hernia mota honen tratamenduan, konprimituak sauerkraut edo hernia salda erabiltzen dira, fitoterapia metodoak. Batzuk ur hotzarekin garbitu eta ozpin-soluzio batekin garbitu eta ariketa multzo berezi bat ere aplikatu.
- Sour aza hosto.
Gaixotasun hau tratatzeko metodoetako bat azido aza hostoaren erabilera ohikoagoa da hernia babesten duten tokietan. Hala ere, aza-hosto berdeak saltsa sauerkrautarekin ordezkatu daiteke. Konpresak gatzunetik sortzen dira eta arazoaren gunera aplikatzen dira.
- Ozpina.
Beste metodo bat ozpina irtenbide bat erabiltzea da ur hotzarekin garbitzen denean. Soluzio hori lortzeko, gehitu 1 koilarakada koilarakada koilarakada koilarakada urarekin. Soluzio honekin garbitzea egunero egin behar da.
- Haritz.
Garbiketa prozesua egin ondoren, urdaileko leku mingarri bati eska diezaioke haritz infusioz egindako konprimitutako 30 minutuz. Infusioa prestatzeko prozesua: hosto txikiak, azala eta haritzaren ezkurrak bi litroko edukiera duten ontzi batean jarri behar dira. Droga lehengaiak 2/3 barrutik bete behar ditu. Ondoren, ontzia ardo beltzarekin bete behar duzu. Infusioa 21 egunetan egon behar da.
- Hernia-belarra.
Hurrengo metodoa hernia-belarraren poultices da. Batzuek gomendatzen dute birusa infusio konprimituekin txandakatzea. Poultice hau honela prestatzen da: herniaren belarra lurrunetan lehenengo lurrin bihurtzen da eta, ondorioz, pozoia herniaren eraketa-lekuari aplikatzen zaio.
- Cornflower.
Laugarren metodoa lore-loreen erabilera da. Cornflower loreak ur irakinetan isurtzen dira (3 koilarakada lore 500 ml ura irakiten). Hori guztia azpimarratu da eta 3-4 aldiz egunean edan egiten da. Hala ere, kalkulatu beharra dago loreen infusioaren zati bat egun bat kontsumitzen dela.
- Drupe.
Bosgarren metodoa bizkarrezuraren hostoak da: 1 tbsp. l. lehengaiak ur beroa (bolumen 1 beira) bota behar dute. Orduan, 3-4 ordu egunean zehar insistitzen eta edaten.
- Meadowsweet.
Seigarren metodoak bihotzerako infusioa dakar. 1 koilaratxo koilaratxo bat ur edalontzi edalontzi batekin isurtzen da eta 2 ordu irauten du. Ondoren, infusioa iragazi behar da. Hernia tinta mota honen gaixotasuna edalontzi bat hiruhilekoan jaten denean. Egunez, infusioa 4 aldiz edan da.
- Immortelle, horsetail eremua.
Zazpigarren metodoa eremuan edo immortelleko zaldiaren infusioa erabil daiteke. Prestaketa tindua egunez kontsumitzen da 2-3 edalontzientzat.
- Wormwood.
Zortzigarren metodoa arazoaren araztegirako aplikazioa da, uraren edo ardoaren ezpondaren infusioaren arabera.
- Baratxuri eta zigarreta ogia.
Azaldutako metodoak azken baratxuri xafla eta zigarreta ogia nahastu ditu. Compress hau hernia bultzaka leku aplikatzen da.
Hernia sabeleko mota hau tratatzeko erabiltzen diren ariketak.
1) Beharrezkoa da zure bizkarrean etzan eta zure belaunak okertu. Eskuak buruan atzeko aldetik behar lukete. Eskuak buruan kokatzen dira. Eskuineko ukondoa eskuineko belauna igotzen eta ukitzen du. Hasierako posizioa onartu. Ariketa beste aldean errepikatzen da. Ariketen errepikapen gomendio kopurua 50 aldiz da. Ariketa egunean 2 aldiz egiten da.
2) Bizkarrean etzanda, "pedalak" izeneko ariketa bat egiten da.
3) Atzealdean, goialdeko posizioan, "guraizeak" izeneko ariketa bat egiten da.
4) Beste ariketa zirkulu batean ezkerreko eta ezkerreko hankako mugimendu birakarien exekuzioa da. Kasu honetan, hernia eduki behar da.