Psikiatria Sozial eta Auzitegiaren Zentro Zientifikoaren arabera. V. Serbsky, Errusia hirugarren munduko suizidio kopurua da. Urtero, berrogeita hamabost mila errusiar baino gehiagok borondatez utziko dute bizitza. Errepide-trafiko biktimak ia bi aldiz baino gehiago dira, eta Errusiako heriotzen kopuru osoaren heren bat baino gutxiagokoa da urtean. Arrazoiak desberdinak izan daitezke. Zenbaitek ez dute biziaren zailtasunak jasaten, beste batzuek ezin dute maitatuaren galeraren amargura aurre egin, norbait desesperako heriotza aukeratzen du eta, batzuetan, pertsona batek bere buruaz beste egiteko arrazoirik ez duela dirudi. Horregatik, bereziki garrantzitsua da garai hartan tragedia posiblea ezagutzea eta prebenitzea.
Eta suizidio potentzial bakoitzaren arrazoiak ezberdinak badira ere, psikologoak bere buruaz beste egin nahi duten pertsonen portaera eredua identifikatu ahal izan zuten. Horrela, pertsona baten suizidio asmoak identifikatzea posible egiten da suizidiozko asmoen adierazpen nagusienen antzekoak badira.Portaera suizida, oro har, depresioarekin batera. Portaera hori duten pertsonek arreta murrizten dute, zailagoa da kontzentratzea eta argi eta garbi pentsatzea, indecisive bihurtzen da, kendu egiten du eta bakardadea bilatzen du. Kontaktuak hautsi egiten dira, sexu-nahia barne, baina gutxiagotasunaren zentzua, alferkeriak garatzen ditu. Suizidio potentzial batek errespetua galtzen du eta berarekin maiteminduta zegoen interesak galtzen ditu. Egoera positiboak gogora ekartzen dituzten egoerak ez dira gogobetetzeak ekarriko. Ohiko loaren erregimenak hautsi egiten dira, insomnioa dator edo alderantziz, gorabeherak areagotu egiten dira, eta nekea kronikoa da, letargia. Badirudi pertsona bat alferrak izatea ere hitz egiteko, hizketa eta mugimenduak moteldu egiten direla eta gosea galdu egiten dela eta ondorioz, galtzea edo pisua irabaztea posible da. Zer esan dezakegu bere jarduera guztien eraginkortasunari buruz? Suizidio potentziala bere etorkizunari eta bere buruari buruz asimismo bihurtzen da, bizitza ematen dioen oparietan goraipatu eta poztu nahian gaitasuna galduko duela. Badira tristura mingotsak, batzuetan malkoak ere. Pertsona batek etengabe pentsatzen du heriotzari buruz, eta, batzuetan, bere senideei, senideei, bere buruaz beste egiteko nahia adierazteko. Hala ere, indecision delako, indirect aholku gehiago litekeena da. Suizidioa, adibidez, lagunen zirkuluan soka bat, gorbata, telefono alanbre edo beste objektu bat lepoan soka baten bidez simulatzen da. Pistola edo pistola baten antzeko objektu batekin jolastea posible da. Suizidiok "jostailu" baten buruan tiro egiten saiatzen da.
Suizidioaren ideiak guztiz harrapatzen du pertsona. Hurrengo ekitaldira ondo prestatzen ari zen. Suizidioko funtsak bilatzen ditu, adibidez, pilulak, substantzia pozoitsuak edo lehergaiak, piercing-cutting objects. Ohikoena xehetasun bat da, hurbilen dagoen ingurunearen agur esateko sinbolo bezala. Zorren banaketaren edo haien ondasun pertsonalen, argazkien, orduen, barkamena saiakeren eta abarren arabera adieraz daiteke. Pertsona baten portaera aldatzen da. Soziala eta mugikorra baino lehen, gaur egun ezohikoa izan daiteke itxi, itzulezina, motordun ibilgailu murriztua. Posiblea eta alderantzizko prozesua - "lasai" meek eta lasai bat hasten da ohiz bortizki, ilusioz jokatuz. Kasu honetan, suizidioei eta kasu horiei buruzko eztabaida maiz egiten dira.
Be maite zurekin. Beharbada haiek baino lehenago nabaritu zenuen portaera ez da hondamendirako seinale bat, eta baliteke "alarma-kanpaia" entzutea, tragedia ekiditeko eta zure maitearengana itzultzeko. Gogoratu - zure zaintza norberaren bizitza gorde dezake!