Sexua lehen aldiz - espezialisten aholkua

Gazteentzako lehen sexua gertakari handi bat da, intimitatearen erabateko intimitatea dena. Hori dela eta, neska bakoitzak prest egon behar du horretarako. Lehenengo gourmet plater dotorea bezalakoa da. Poliki-poliki jan behar duzu, benetako plazerarekin. Merezi duen ala ez zalantzan jartzen bada, hobe da itxarotea. Sexuaren alorrean arazo garrantzitsu bat lehen aldiz aztertzea - ​​adituen aholkuak eta eztabaidatu diren alderdiak azaltzen dira.

Nesken arazoak

Neska errugabe askok besarkatzen dute beldurra, lehenik eta behin, lehen aldiz mingarria izan daitekeela. Baina mina, normalean, txikiegia da hemorragia txikiarekin. Hien motaren araberakoa da. Baginako ehunen sarrerarekin ixten du eta, normalean, eraztun baten forma du. Batzuetan, bahe baten antzera gertatzen da. Lehenengo aldiz, sexuak mina eragin dezake eta odoljario larria eragiten du neskak hymen lodi bat badu. Odol asko kupulatu eta gero bi ordu baino gehiago irauten badu - hobea da medikua ikusteko. Neskek beldur izaten dute lehenengo haurdunaldia haurdun geratuko dela. Beldurra, oro har, justifikatua dago. Kontuan izan ere birjina batek haurdun bihurtu dezakeela egun emankorrak izan baditu. Eta beste gauza bat. Neska batzuk oso kezkatuta daude, lehenbiziko ekitaldian ez badute odolik. Bazkideak akusatzen ditu infidelitatez, bereziki aduana musulmanei dagokienez. Gizonentzako informazioa: lehen sexuaren hemorragia eza ez da beti esan nahi neska ez dela birjina. Dena hymenaren egitura eta lodieraren araberakoa da.

Mutilen beldurrak

Panicek ejakulazio goiztiarraren ideia eragiten du. Egoera hori askotan maitale gazteekin gertatzen denez, hobe da neska bazkideengan orgasmaren aurretik hasten denean. Horrek tentsioa murrizten du eta gazteak zentzazio gehiago egingo ditu zuzenean jaiotzetik eta zehar. Mutilak bere zakilaren punta oso sentikorrak dira. Etengabe kezkatzen dira tamaina, forma edo txikia edo kurba. Hitz xumeak ere espero dituzte, laguntza eta onarpena.

Beldurra

Lehenengo harremanari buruz jakingo duzu, jakina, lehen aldiz "atzean" dagoen lagunen onespena. Gauza asko gustatzen zaizkizun fabulak entzun dituzu, izugarri, desatsegina. Hala ere, orgasmo amaigabeei buruzko kondairak zeuden, kontzientziaren galera plazerretik eta beste zentzugabekeriaz. Gorputz gizonezkoen eta emakumezkoen gorputzaren anatomia aztertu ondoren, jakina, ez da muturreko araua. Ez dago mina handirik behar, baina ez da orgasmik espero lehen sexutik. Hymen mehea bada, agian ez duzu minik sentitzen. Oso trinkoa bada, ezinezkoa da "haustea" ohiko moduan. Batzuetan hymen kirurgia ginekologikoaren sailean kendu behar da.

Zein da zure "lehen aldia" izango da zurekin araberakoa? Minaren beldurra eta odoljarioa itzaltzea. Haurdunaldiko beldurrak ere ez luke kezkatu behar, antisorgailuak zaindu aurretik. Sexuaren arabera, oro har, zalantzak eta beldurrak egon beharko lirateke; Zalantzarik baduzu, "mutiko hau den ala ez, hau da benetan nahi dudana, berarekin egon nahi dut betirako?", Orduan seguruenik hasieran oso larria izango zara harremana izateko. Sexuari buruz hitz egiten duen bazkidea ausarta eta ziur dago, baina hain lotsatia eta lotsagarria? Exagulazio goiztiarra beldur da eta ez du gizon bat bezala funtzionatuko. Sarritan (nerabe askok) biluztasuna lotzen du, eta, batzuetan, gorputz mota batekin lotuta dauden konplexuak. Uste du: "Nire gorputza oso ona da, baina zakila txikiegia da". Horra hor beldurra. Ziur arrakasta izango duzula? Beraz, hori izango da benetan nahi baduzu. Baina sarritan, mutilak sexu-jardueraren hasiera azpimarratzen du, eta neska honek emozionalki helarazteko denbora gehiago behar du erabaki hori lortzeko. Ahaltsu aholku txarra izan daiteke hemen, eta presiopean lan egitea irtenbiderik txarrena da.

Garrantzitsuena bi intimitate hori nahi duzu. Maite baduzu, gizon horietako gizon bat behar baduzu - hasi zaitez berarekin sexu-bizitzan. Eta, nahiz eta lehen aldiz, dena ez da perfektua, ez pentsa hori beti izango dela. Denborarekin gertatzen den bezala, kolore berriak lor ditzakezu, elkar ezagutzen lagunduko duzu, bazkide baten beharrak eta desioak asetzeko. Lehenengo sexua une zoragarria eta ahaztezina da. Hori gertatzen bada, sexu jardueraren jarraipena gogobetetze handia izan daiteke. "Lehenengo aldiz" bazkide kasualoa bada, ausazko egoera batean, agian alkoholaren eraginpean egon ezean, espero ez duzula sexuak poza emango dizu etorkizunean. Seguruenik, dena etsipena, emozioa eta begirada erromantikoa izango dira. Etorkizunean, uste duzu ez duzula sexurik nahi. Lehenengo aldiz zure etorkizuneko sexu bizitza osoan eragina izan dezakete.

Sexua lehenengo aldiz egiteko?

Egokiena, ahal bada, hobe da zure lehen gaua pasatzeko leku ezagun batean. Esate baterako, zure gela non seguru sentitzen zen eta guztiz lasaia. Erosotasuna ohe eroso bat eskainiko dizu arropa freskoarekin, bainugela ondoan dagoena. Zure bikotearekin afinitatea gozatzeko denbora asko izan behar duzu. Gurasoentzako gorabeheren beldur bazara, hobe da baja edo irteera ordua erabiltzea, nahiz eta lehenengo gaua karpa batean gertatzen den. Sexualitatearen agerpena une baxuagoa da. Txarra da etengabe entzuten baduzu ateak irekitzen ez badu. Giroa oso garrantzitsua da. Courage emango dizu argia argia, lasai, erromantiko musika lasaitu egingo. Neska gazteak oraindik ere ez dira beren gorputzetara ohituta izaten beren biluztasunaren lotsaritzat. Era berean, bazkide zintzoak beldurtu egiten dira. Badirudi handiegia dela. Hobe da maitasuna lehenik kandelen bidez edo oheko lanpara baten argia izatea.

Seguru sentitzen duzun tokia aukeratzen duzula ziurtatu behar duzu, giro ona egongo den tokian. Egokiena, ziurtatu inork ez duela ezer oztopatuko. Just jarri guztia planean, beraz, ezer ez da harritzekoa. Zuk zeuk bakarrik pentsatu ahal izango duzu. Etxe propioa, non guztiok seguru sentitzen den, lehen aldiz intimo egiteko leku aproposa da. Bakarrik giro lasai batean ezezaguna den bidaia erromantiko bat aurkituko duzu eta emozio berriak gozatu ahal izango dituzu, hau da, jakina, ahaztezina.

Ezin baduzu lehen sexua izan eta aurrez aurre izango duzuen baldintzek - behatu gutxienez xehetasun garrantzitsuenak. Gogoratu, zuretzako garrantzitsua izango da: gela itxita dago, non ahotsak ez diren auzokideetara iritsiko, ohe erosoa izango da, kontratazio neurriak hartuko dira. Baldintza osagarriak: lanpara iraunkorra, arropa ederra eta garbia, intsentsu usaintsua eta musika lasaiaren usaina gogokoenak dira, baina ez dira beharrezkoak. Lehenik eta behin, sexua lehen aldiz - bazkideen harremana da. Ez saiatu prozesu osoa xehetasun txikienera planifikatzea. Nahitaez aurreikusitako arazoak izango dira eta arazoak pilatu egingo dira. Baizik eta, nola ona izango den imajinatu behar duzu, pozik egongo zara. Plangintza-eszenatoki eta eskemak, oro har, ez dira justifikatuak. Ez ahaztu lehen aldiz egiten ari zarela, eta oraindik ez dakizu zer itxaron dezakezun egoera batean.

antisorgailuak

Neska batzuek uste dute lehenengo sexua ezin duzula haurdun geratu. Hau ez da egia! Gainera, gaixotasun infekziosoak kontratatzeko arriskua handiagoa da lehen aldia, infekzioak erraz sor ditzaketen barruko lesioak baitira. Beraz, lehen aldiz babestu behar da. Onena da kondoia erabiltzea. Beno, "aplikatu" saiatu nahi baduzu, adibidez, hatzak jarri behar dituzu. Konomiaren erabilera egokia oso garrantzitsua da. Mutilek uste dute kondoia geldialdiraino eraman daitekeela, beraz, ez da irristagaitza izango, baina puntaz, espermatozoide baten barrunbean utzi behar duzu, bestela kondoia urratu egingo da. Onena da kondoiak farmazia batean erosi - hain fidagarria. Inolaz ere ez dute zaharkituta egon behar, hau bezalakoak, urtebeterako jeans poltsikoan jantzi zituen. Kalitate ziurtagiri bat ere izan behar du. Kalitate oneko preserbatzaileak sartzeak errazten dituen lubrifikatzaileak ditu. Hau oso garrantzitsua da lehen aldiz sexuari dagokionez. Ez da eroa espezialisten aholkuak erabiltzea. Kondoiak ez du sentsazioa ahultzen. Behar bezala hautatuta badago, oro har ez duzu sentituko.

Nesken gehienek uste dute lehen hurbilketa erabat segurua dela. Hau ez da horrela! Sexu-bizitza hasteko nahikoa hazi bazenuen, ginekologora joan eta zure planei buruz hitz egin beharko zenioke. Zure medikuak zuretzako onena duzun antisorgailu bat aukeratzen lagunduko dizu. Konplexuena errazena izan daiteke, baina gogoratu hori ez dela ehuneko segurtasunik. Zure bikotearekin hitz egin babes-metodoei buruz zer pentsatzen duen. Normalean, galdera honek zure jarrera egiazkoa erakutsiko dizu. Zaintza bazkidearen osasunaren erantzukizuna da. Benetan zu maite baduzu, ondo babestuko du.

Onena lehen sexuaren aurrean

Hasteko, hobe da posizio klasikoak erabiltzea. "Misionera pose" deiturikoak aukera onena da. Beraz, bazkide baten ekintzak erabat kontrolatu ditzakezu, elkarren erreakzioa ikusi, samurtasuna eta maitasuna adierazteko. Ez izan presarik, sentikorra izan eta ez izan beldurrik. Pentsatu gauza onak. Gogoan izan zeure burua eta zure gorputza bakarrik ezagutzen dituzula, zure gauzak eta zure beharren erreakzioak ezagutzen dituzula. Ez kezkatu lehenengo aldiz orgasmorik ez baduzu. Hala ere, dena zure aurretik dago!

Garrantzitsuena maite eta nahi duzula sentitzea da, eta ez da hitz egokia entzun. Zure bikotekideak ere ez daki bere aitortzak, sentimenduen bermeak eta belarrian xuxurlatzen dituzula. Gizonek ez dute logelan hitz egin nahi, ikusmen ahulenak dituztelako eta entzumena daukazu. Hala eta guztiz ere, denborarekin, zure maiteak hitz onak xuxurlatuko ditu, gorputzari mina puztu eta poliki-poliki lekuak sentikorrena ezagutzeko. Pazientzia izan! Ez duzu behar duzun guztia, oraintxe bertan egin dezakezu. Batzuetan zure bikotekidea atsegina ematen dizu erakutsi behar duzu. Ezeztapena ere garrantzitsua da! Irakurri liburuak, hainbat aholku eta aholku ikasi, baina zure erabakiak hartu. Aukeratu zuretzako zer duzun. Ezagutzen duzu zer nahi duzun eta zer behar duzuna. Eta hurbiltasunari dagokionez, lehenik eta behin, ez izua. Jakina, segurtasunik eza daukazu, baina lasai eta lasai egoteko saiatu behar duzu, dena leunki egingo da.

Dena atzean dagoenean

Hau da, ziurrenik, gizonei. Ez ahaztu zure bikotekak zure laguntza behar duela orain. Esan hitz bitxi eta besarkada batzuk, beraz, zure maskulinitatea erakusteko aukera duzu. Agian ohean lo egin nahi baduzu, dutxa bat hartu dezakezu elkarrekin, eta, agian, apur bat deseroso sentitzen duzu. Edo, agian, itxi egin nahi duzu eta isiltasun minutu hau luzatu nahi duzu. Errespetatu elkarren beharrak. Ez ezazu berehalako arreta eman ekitaldiaren ondoren. Gaur egungo emozioa nahikoa izango da - gau ona zaindu eta esperientzia gehigarririk gabekoa. Saiatu ahalik eta denbora gutxien elkarrekin pasatzea. Eta bizi zaren oroitzapenek bakarrik utzi zuk zeuk. Ez itzazu jendearentzat, lagunarteko zirkuluan ere, hau zurea besterik ez baita zurea.

Aholku gehigarriak

Ez zaizu ausartu sexu harremanak soilik erabakitzea zure maitalearen erreguekiko. Lehenengo aldiz ez da sexu-posizio konplikatu batzuetan probatzeko aukera onena. Minimal mina sentitzen duzun heinean, ahalik eta lasterren, hipertentsioaren haustura adierazi, bizkarrean etzanda, luzatu hankak eta zertxobait okertu. Jarri burukoaren ipurmasailen azpian, beraz sartzeak leunagoak eta minik gabekoak izango dira. Ez kezkatu orgasmarik ez baduzu. Estresa ilusioa murrizten du eta zure gorputza pixkanaka gutxiago ergelak jasan ditzake. Hau normala da. Ez zaizu itxura egia hiltzen ari zarenik. Pixka bat egin ondoren sexuari atsegina ematen diozu. Zure erabakia edonoiz aldatzeko eskubidea duzu, zure bikotekidea esatea "zergatik ez" esanez.