Zorioneko arrabolek ibiltzen dira eta hasperen egin duzu: ez duzu aurretik ikasi. Beraz, merezi al du? Izan ere, inoiz ez da berandu ikasten. Eta roller skating ez bakarrik zoragarria fitness eta zaletasun atsegina, baina baita ezagun berriak egiteko eta zure bizitza dibertsifikatzeko modu bat.
Aukeratu bideoak eta babestu
Oso garrantzitsua da eskuineko bideoak aukeratzeko. Zehazten duzun moduan araberakoa izango da, zure arrakasta araberakoa izango da. Ez entzun aholkuak: bateragarriak diren bideoak, bestea ez izatea.
Ez erosi merke merkataritzako merkatuan! Arau orokor gisa, eredu horiek plastiko hauskor ez sendoak dira, haien gurpilak gaizki biratzen dituztenak. Horrek ezingo du patinajea gozatu eta, gainera, lesioak sor ditzake.
Arrabolen gainean lehen aldiz joaten bazara, hobe da kiroldegi handi batera joatea, espezialista eskudun batek lagundu eta dena azaltzeko. Neurtu eta saiatu arretaz erosotasuna, ez estalkien kolorea edo forma.
Arrabolak ez dira hasiberrientzat:
- plastikozko plastikozko oinetakoak, gurpil txikiak, hau da muturrekoa, barandak inguratuta, eta abar;
- Bost gurpileko modeloak arrabolen lasterketak dira;
- eredu, hockey patinak antzekoak, hau da, arrabolen gainean hockey oinetakoak.
Ez skate babesik gabe! Babes-kitak belauna, ukondoa, kaskoa eta eskumuturra babesten ditu. Ez ahaztu kaskoa! Hau bereziki garrantzitsua da hasiberrientzat.
Ikasi ibiltzen
Horrela, engranaje betean zaudenean, asfaltozko pad xafla bat aurkitzen da, eguzkiak distira egiten du. Eguraldi lehorra baldintza garrantzitsua da. Asfalto bustian, ezin duzu skate - arrabolen azkar bihurtu da. Gainera, ez skate harea: mekanismoan sartzen da eta gainera zure bideoak hiltzen ditu. Asfalto apur bat hezeetan, ibiltzen zara, baina zenbait trebetasun eskatzen ditu, beraz hobe da hori ez hasteko.
Jarrera zuzena
Gorputza beti egon behar da apur bat aurrera egiteko. Hanka bat oinez erdia da beste baten aurrean, hankak zertxobait tolestuta daude eta xurgatzaileek bezala funtzionatzen dute. Joan aurretik, landu hau prestatu bitartean zutik.
Lehen urratsak
Jakina, hobe da laguntza eta irakatsi dizun bizitako roller bat baduzu. Baina zure lagunen artean ez badago ere, ez zara irten gune bakarra lehen egunetan. Norbait aseguratuko zaitu behar duzu.
Lehen urratsak hartuta, arreta berezia jarri behar da aurrez aurre ez egitea, baina lau gurpileko guztiak. Gogoratu eskuineko erraila. Ez saiatu berehala bizkortzea, lehenengo arrabolen eta mugimenduaren printzipioak sentitu behar dituzu. Pixka bat ibiltzen ikasten duzunean, saiatu oztopo txiki batzuk igarotzen: esate baterako, leku bankuetan.
Sentitzen ari zaren erortzen bada, ez izan beldurrik: babestuta zaude. Saiatu tolestura irristakorrean banatzea: lehenik asfaltoak belauneko hankak ukitzen ditu, ondoren ukondoa eta soilik eskumuturrekoa.
Adituek diote bost egunetan nola skateatu dezakezula. Gauza nagusia ez da beldur eta prozesua gozatzea. Baina gero gozamen itsasoaren zain egongo zara eguzki kaleetan edo gaueko kaietan gidatzeko hegazkinean eta abiadura sentsazioan! Eta jantzi berrietan saiatzen ari den poza, aparteko kiloak urruntzen baitira eta gorputz osoa gora ateratzen da.