Bidaia txiki batera joan ohi den nahia, nahiz eta bidai berdina, dekretuan dauden biak lanean ari diren amak eta ama izaten dituzte. Noiz, nola ez duzu ohiko eta podnadoevshy bizimodu aldatzeko aukera ematen! Udako oporrak zure itxaropenak asetzeko, arretaz prestatu bidaia egiteko. Hasi atseden hartzeko leku bat aukeratuz. Aldi berean, kontuan izan haurraren oporrak bere ezaugarriak dituela. Entzun gure aholkuak.
Itsasora!
Jakina, itsasora bidaia abantaila asko ditu. Eguzkia hondartza, itsaso leuna, airea, iodoarekin eta phytoncidsekin bustitakoak ez dira axolagabeak izango, ez helduak, ez haurrak. Bidaia horretan halabeharrez egon daiteke. Esate baterako, "eskola zaharra" pediatriakoek ez dute gomendatzen umeei itsasoari ekitea urtebetera arte, hau azaltzen denez, apurrak organismoak zenbait estres dardaratzen ditu aldibereko aldian zehar; hortaz, gaixotasun ezberdinekiko suszeptibilitatea areagotzen du. Hala eta guztiz ere, mamás modernos bolondres eta aktiboagoak bihurtu dira. Gaur egun, gero eta gehiago da urtero urtebetez turista familia bat bilatzea.
Gainerako tokia eta denbora emanda, aukeratu zure bidaiaren xedearen arabera. Umeak osasungarriagoak izateko, zentzuzkoa denboraldiko hasieran joango da eta itsasora lo egitea denbora luzez (hilabete edo bi). Bidaia erlatiboki laburra (aste bat, bi) hobe da udako erdialdera planifikatzea: ordurako itsasoa jadanik berotu egiten da.
Mendietan
Ez da erraza mendietan aisialdirako abantailak deskribatzea, laconikoa izaten jarraitzen duten bitartean. Beraz, mendiak aire sendagarria, leku ekologikoki garbia, edertasun ulertezina eta inpresio ahaztezinak dira. Altuera, eguzki erradiazioaren eta ionizazioaren maila esanguratsua dela eta, mendiaren inguruko airea ezpurutasun kimikoak, hautsak eta bakterioak garbitzen dira. Mendiko airearen "trenak" arrazionaltasun arraroak giza gorputzaren arnas, kardiobaskularrak eta hematopoietikoak. Udaberriko ur garbiak, baia eta sendabelarrak immunitatea handitzen dute eta gorputzaren garbiketa laguntzen dute. Uste da mendietan igarotako hilabeteak sendatzeko efektua ematen duela urtebete! Romance eta aparteko edertasunari buruz, ez du zentzurik hitz egitea, zuk zeuk ikusi beharko zenuke!
Altuera, giza gorputzak estresarik gabe jasaten duen igoera 500-1000 metroko batez bestekoa da. Ukrainako Karpatoak altuera handia du. Hala eta guztiz ere, nahi baduzu, toki urrunetara joan zaitezke: esate baterako, Altai, Kaukasoko mendiko sistemak bisitatzeko, etab. Bidai-agentzi askok familia-motako atsedena eskaintzen dute igerileku alpinoetan, helduek zein umeek interesa dutelako.
Muturreko kirolen
Oraindik ere ez duzu erabaki noiz oporretara joan behar den ume batekin urtebetera arte? Eta, agian, haurtxoarekin gurutzatu nahi al duzu ibilaldi batean? Zergatik ez! Bereziki ezin baduzu imajinatu zure bizitza atseden aktibo gabe. Hala ere, bidaiari txiki batekin, gauza asko argi desberdinetan ager daitezke. Hobe da zure bidaia udako erdialdean antolatzea: aldi honetan prezipitazio probabilitatea murriztu egiten da eta gauak beroagoak izaten dira (ez ahaztu kotxean bakarrik ezkutatzeko). Bildu konpainia egokia. 1.5 urtetik gorako gazteagorako, garrantzitsua da beste ume batzuk izatea: orduan mamia ez da aspertzen. Ibilbidea zehaztasunez planifikatu eta arretaz zurekin eramango dituzun produktuen zerrendan arretaz pentsa dezazun, zurekin dauden haurrentzat. Beharbada, "dnevok" gehiago egin beharko dugu eta ibilbidea atera aurretik. Prest zaude ustekabeko? Gero aurrera! Haurra osasunarentzat seguruagoa da zure ibilbidea gertuko establezimenduetara igarotzen baduzu: ur edangarria eta arreta medikoa aldez aurretik aurreikusitako egoeretan erabakiko duzu. Laguntzako kitaren bilduma eta apaintzeko beharrezkoak diren arreta berezia jarri.
Autoa
Autonomiaren ikuspuntutik begiratuta: nekatuta edo nekatuta. Zure helmugara azkar iristeko aukera ematen du eta mugikortasuna mantentzen du leku atseginean. Hala ere, haurraren egoera erabakigarria izango da. Seme-alaba guztiz lasai bizitzen jarraitzen dute, ez dute errepidetik joaten, eta ez dute leku batean eseri beharrik. Besteak beste, autoz bidaia tortura bihurtzen da: apaindegi baten usaina goragalea sortzen du eta are oka egitea posible da. Kontuan hartu, gainera, autoaren klasea. Jaitsiera handietan beroan, inoiz baino lehen, bide batez, aire girotua izango da. Pikarra ez zen harririk egin, mantendu zion aurrera begiratu zuen. Bidaiaren iraupenerako, hobe da alboko leihoak tonedako zinemarekin estaltzeko. Desberdintzea: abestiak kantatzea, hatz-jokoak jartzea. Iradoki haurra mote lollipop edo soldadura limoi vodichkoj batera.
Tren batean bidaiatzea
Uste da distantzia luzeak mugitzea trena errazago eramatea dela. Eman arratseko bidaiarako lehentasuna. Trenean, eserleku handian bezala, haurra lotan eta lasaitu egiten da. Aukeratu eserlekuak konpartimentuan edo CBn: erosoago egongo zara "gela" itxi batean, eta, normalean, autoak hobeto hornituak izango dira. Saihestu komuna arrunt komun bat bisitatzea. Horretarako, hartu nahikoa pampers edo pot bat. Errepidean antibacterial toxikoak bustitzen dira. Sarritan garbitu haurra heldulekuak, baita ukitu dituen objektuak ere. Think aurretik zer egin eta nola haurra elikatzeko. Hartu zurekin ur purua oraindik. Jantokian eta tren geltoki kafetegiko platerak ez dira zuretzat! Ez utzi komertzialen usain goxoak eta merkatarientzako gonbidapenak geltoki handietan. Zein baldintzapean prestatzen diren, inork ez daki.
Hegazti bezala hegan egiten dugu!
Airearen abiadura abantaila abiadura! Ordu batzuk eta oporretan zaude. Ofizialki, hegaldia haurraren bizitzako bigarren astean onartzen da. Arau orokor gisa, haurrei eta gazteei ondo jasaten diete. Arrazoi nagusiak hegazkinaren ateratzea eta lurreratzea dira: presio tantak direla eta belarrietan sentimendu sentsazioa egon daiteke. Gomendatu gazteen garai honetan, karamelu xurgatu edo ur pixka bat egin. Bi urtetik beherako seme-alaba batek% 90eko deskontua ematen du txarteldegian, baina eserlekurik gabe. Haurrak 10 hilabetera arte eta 10 kg-ko pisuak berritzeko sehaska berezi bat eskaintzen da - ez ahaztu hegazkinaren ordezkari ohartarazteko gutxienez 24 ordu lehenago.
Hegaldi-bidaia bat egitea erabaki aurretik, bisitatu pediatra bat. Airez bidaiatzeko kontraindikazioak anemia larriak, arnasketa larria eta gaixotasun kardiobaskularrak dira.