Sexualitatearen ustiak sexuaren aurrean kontsumitzen duenaren ondorioa izango da. Dena erraza eta logikoa da. Nahikoa da norberaren elikadura eta norberaren bizitza esparru guztietan modu egokian hurbiltzea, hala nola, arrakasta lortzeko kondena besterik ez da. Baina lanean jateko edo zer jan aurretik eta ondoren kirolaren ariketak amaitutakoan janariari buruzko galderei buruz erabakitzen ez bada, dieta aurretik eskumena ez da arreta nahikoa ordaindu beharrik. Baina alferrik da: badago iritzia hau zure maitasuna benetako ohituren tradizioetatik bideratzeko modu bat dela.
Zergatik jan sexu aurretik?
Jakina, maitasun plazerrak daude aurretik. Gutxienez zuzeneko ekintza prozesuan, pertsona batek ez du kaloria gutxiago simulagailuetan prestakuntza baino. Edo lotan ez egiteagatik, foreplay gozoa hasi baino lehen. Bigarren zatia, inoiz nahi den ekintza hau berrituko balu, maitearen erreakzioa atsegina izango da.
Sexuaren aurretik jateko alde egiteko beste argumentu bat: prozesu hori benetako aurreikuspen bihurtu daiteke. Afari erromantiko bat - kandelekin, argiztapen argitsuarekin edo itzalez horniturik dagoen gela batean, tximinia argiztaturik dagoenean - aldarte egokia eskainiko du, baina nahia piztuko du. Jendeak bertan parte hartzen badu, ez dira elkarri axolagabeak, noski. Eta jantzi jatorriko zenbat jaten dituzten beste elikagai batzuekin edo janari banakako elikadura zirraragarria sorgindutako ikuskizunaren begirada gogotsuaren azpian, eta hitz egin beharrik ez dago. Labur esanda, jatorra aurretik jatea oso ondo josita dago, joko luzea, mingarria, atsegina baina garrantzitsuena.
Eta, jakina, faktoreak, soilik zientifikoak. Sexu-estresa, atsegina izan arren, gorputzagatik. Horrenbestez, beharrezkoa da indarrak prestatzea. Eta nondik ere lortu dezakete, janaririk ez bada? Gainera, maitasunaren lorpenen kalitatea odolean dagoen hormona kopuruaren eragina da, testosterona izenekoa. Zein da beti erabilgarria sexu aurretik berehala goratzeko? Argi dago produktu egokiak jatea.
Ezohiko aukera ugari.
Jakina, sexuaren aurrean eskubidea nola jaten duen galdetzeko, plazer ezohiko mundu erreal bat ezagutzeko ametsak bete behar lituzke, diamantez estalitako zeruak ikusteko, eta, besterik gabe, atsegin atsegina emateko. Baina, nola sinesmen eta mistifikazioen aniztasuna nola ulertu behar den, zein maitaleen eraketa bere eraikuntzaren lehen egunetan beteta dago? Oso modu sinplean - sukaldaritza desberdinak probatu behar dituzu. Baina lehenik, aztertu behar dira.
Lehenik eta behin, ekialdeko zaleek ziurtatzen dute haien patogeno nagusiak platerak izango direla. Minak, besterik gabe jarri. Horregatik, hainbat espeziek - belar errealetatik eta teknologia egokiaz prestatutakoak - elikadura horren esparruan beti ongi etorriak dira.
Bigarrenik, italiarrek eta espainiarrek - maite duten maitasun maisu sofistikatuak bezala ezagutzen diren beste pertsona batzuei - ziurtatzen dute zaleen itsasoko haragia ez dela osorik. Gainera, otorduaren zati nagusia osatzen duten produktuak dira. Arrain gorria (izokina, amuarraina), mota guztietako kabiarra eta sukaldaritza, ganbak, txipiroiak, olagarroak, karramarroak eta ostrak alda daitezke.
Hirugarrenik, Slavs - espezie posible guztien fruitu eta baia zaleek uste dute haiekin eta sexurik gabe ezin izango zena bezain distiratsua izan. Mertxikak, abrikotxak, sagarrak, udareak, currants, marrubiak, mugurdiak - hori guztia nahastuta badago, gehitu prunes, apricots lehorrak eta mahaspasekin eta eztiarekin denboraldian, orduan zure burua hunkitu dezakezu ohean.
Laugarren, unibertsalki aitortutako produktuak. Mundu osoko guztien maitaleek errespetatzen dituzte, izan ere, eragina kalitatean praktikan agertu da. Fruitu lehorrak, eztiak eta arrautzak dira. Plater hau, hala nola, patogenoek erraz eta erraz ikusiko dute. Nahiz eta sarrerarako neurriak ere jakin behar duzu: 2 kilogramo fruitu lehorrak jaten badituzu, ez duzu sexua nahi, baina siesta izaten dute oraindik. Edo joan komunera, hau da, ez da erromantiko planak bultzatzen.
Zein plater izan behar du sexu estimulatzaileak?
Plater errezeta guztiak ikusten dituzunean, jende askok patogeno gisa erabiltzen dutenean, ez da zaila izango ezaugarri komunak aurkitzeko. Produktuen ugaritasuna izan arren, sexua aurretik gomendatzen diren otordu guztiak errazak, naturalak eta erabilgarriak dira. Produktu erdi-bukatuak, gehigarri astunak eta alferrikako kontserbatzaileak. Hori da jateko modua, sexu-jarduera gehienez. Produktu horientzako beste ezinbesteko kalitateaz gain, beste hiru propietate nabarmentzekoak dira: produktuen kontsumoa harremana lurrintsu, fresko eta distiratsua izan behar da (kolore naturalen zentzuan).
Plater espezifikoei dagokienez, hemen esperimentatu beharko duzu zuk zeuk eta zure bigarren seihilekoan pizgarri indartsuenak. Osagai posibleen artean 10 eraginkorrena identifikatu daitezke.
1. Berdeak: albahaka, perrexila, martorri, aneta, menda, erramu, entsalada.
2. Sekulak: curry, erromeroa, kanela, jengibrea, piperra, kuminoa.
3. Itsaskiak: ganbak, ostrak, izokina, bakailaoa, amuarraina, karramarroa, olagarroa.
4. Fruitu lehorrak.
5. Arrautzak.
6. Fruta eta baia.
7. Fruitu lehorrak: batez ere, prunes eta mahaspasekin.
8. Baratxuria (plateretan, entsaladetan, xehatuta).
9. Oliba olioa.
10. Zuku freskoak.
Ez dago debekurik behin betiko haragi-plateren erabilerarik, haiek eta egunik gabe egin ezin dituztenek. Baina dieta honetan haragia zalantzarik gabe erraza izango litzateke. Ona egokia oilaskoa. Besterik gabe - haragi zuriak, espezietan deshidratatuak eta labean labean. Nahi izanez gero, behi-zerrendako batzuk gehitu ditzakezu entsalada egiteko, baina - oso kopuru mugatuan. Eta, hobeto esanda, haragi hobea da (txerriki, behi, arkume) guztiz arrainarekin ordezkatua. Azken finean, bizitza sexuaren ondoren dago.