Nola goiz hasi goiz ikasten

Aspaldi ezaguna izan da alargunak goizean ohera joaten diren pertsonak eta "argirik ez, egunsentirik ez" ateratzen dutenak. Hontza - horiek dira, aitzitik, berandu iristen direnak eta, ondorioz, esnatu berandu. Kategoria hau oso erabilgarria izango da goiz hasita ikasten ikastea. Badago beste inongo unibertsitate unibertsaleko pertsona bat. Zirkunstantzia jakin batzuen arabera, hontza eta marrazoak izan daitezke. Horrelako jendea usoak dira.

Usoak, hontza, marrazoak

Hiru pertsona kategoria hauek banatzen dira, ez bakarrik lo egiten dutelako, aldi berean edo bestean. Garunaren jarduerarik garaiena adierazle nagusia da. Honen arabera, "hegazti" kategoriako kategoria zehaztu dezakezu.

Egun osoan laneko gaitasunak banatzen dituzten pertsonak, goizean, egunez edo arratsaldez, "usoak" kategorian daude. Goizean esnatzen dira arazorik gabe, eta berandu eseri daiteke. "Hontxo" jendea jarduera nagusia egun bigarren erdian erakusten dutenak dira, 16: 00etatik 21: 00etara, eta goizean ez dute heldu. Hasieran goiz ikasten behar dute. Baina gauez berandu arte eraginkorrak dira. "Larks" goizean aktibo dauden pertsonak dira, 10: 00etatik 12: 00etara. Ez da arazo bat goiz jaiki.

Hasieran goiz ikasten

Goizean irina gustatzen bazaizu, ez zara lanean denbora aurrera joan beharrik, lankideek ondo pasatzen ari zarena (bai, gau bat izan duzu), artikulu hau zuretzat oso erabilgarria izango da. Lagundu egingo dizu, nola "ondo" esnatzen ikasteko, alaia sentitzen duzu eta ez da berandu lanerako edo jarduera egiteko.

Goizean goiz ateratzeko, aitzakia mota bat behar duzu. Hau ez bada kasua, oso zaila da hasieratzea. Larkaren ezaugarriak nola hartu, prozesu hau minik gabekoena izan zen? Lehenik eta behin, arrazoi batzuk sortu behar dituzu hasieratik eta etxetik ordu erdi lehenago utzi. Eguneroko egunean, idatzi biharko kasuen zerrenda, lanean denbora alferrik galdu ez dadin. Gauean goizean behar duzun guztia prestatu. Bazkaria, hozkailuan sartu eta hozkailuan lan egiteko, prestatzeko eta zintzilikatzeko jantzira eramango zaitu. Gainera, ez ahaztu ogitartekoak prestatzeko gosariari, ur markatu kettlean. Goizean, ura irakiten eta tea edan behar duzu prest egindako ogitartekoekin.

Ona da momentuan lortzen bazara. Atsegina da arratsaldean prestatutako jantzirik jatea, garbitu eta burdinatu behar ez duzun jantzi bat jartzea, zapata leunduak jartzea. Goizean goiz, umore on bat agertzen da. Horren guztiarekin, etxetik atera egin zen hasieran. Zoriontasuna merezi duzu - pamper yourself. Esate baterako, luzatu 20 minutuz zure lunch break, ohera joan aurretik, aromatikoki bainu epel bat hartu, aldizkari satinatuen bidez begiratu, liburu interesgarri bat irakurri. Hainbat gauza atseginak dituzu zuretzat, orain ohera joan baino lehen.

Jende askok uste du "alargunak" lo egiten duela gutxiago, baina hori nahasgarria da. Izan ere, "marrazoek" loak bezainbeste lo egiten dute, denbora-marko ezberdinek bakarrik. Saiatu zenbat denbora behar duen lo egin behar duen pertsona kalkulatzeko, eta, lanean esnatzeko, alaia sentitzen duzu. Estandarren arabera, 8 ordu baino gutxiago ez da. Beharrezkoa da ordutegi horri atxikitzea. Ez kezkatu, egun gutxitan zure gorputza berreraiki egingo da eta goizean zailtasunik ez duzu izango.

Noiz esnatzen zara hasieran, hau da, "lark" bihurtzen zarenean, goizean goiz alaia ez duzu goizean bakarrik sentituko, baizik eta lana amaitzerakoan. Kafe-kopa kafetegi hurbilenean ikusteko aukera izango duzu, egunsentian gozatu, ikusi nola lo egin duen hiriak esnatzen. Goizean goiz jaiki eta etxetik irteten ikasi, oinez joan eta aire freskoa gozatu.