- Oro har, osasuntsua zara. Baina pisu gehigarria arreta berezia jarriko nuke ...
Nire gehiegizko pisua? Eguzkia eta zerua zabaldu bazen, ez zen gehiago harrituko. Bai, ni naiz "Camomile" Haurtzaindegian lan egiten dutenen artean. Beno, bai, sabelean eta izterretan koipe pixka bat dago eta nire eskuak ez dira meheak, baina hori ez da izua, eta zalantzarik gabe ez da arrazoirik eseri dieta batean! Bitartean, terapeuta jarraikiz jarraitu zuen:
- Gehiegizko pisua galtzen saiatu beharra! Azkenean, hogeita hamabost urte besterik ez zara, eta hamar kilogramoak kilo gehiago irabazten du. Nire aholkuak honako hauek dira: jan ondoren ez jan sei ur gehiago edateko ...
Erori nintzen. Debekatutako produktuen zerrenda gerra irabazlearen alderdiak ordaindu beharreko kalteen zerrenda gogorarazten zuen. Gerra zure gorputzarekin? Ai Garbi ikusten dudan bitartean. Zerrendako ondorio hauskorra egin ondoren, kotoiaren oinak ateratzen hasi nintzen eta ateetatik hurbil zegoen aulki batean jaitsi zen. Telefono mugikorra atera nuen eta nire senarraren zenbakia markatu nuen. Andrei ez zuen erantzun. "Hori beti da kasua. Badakit oso gaizki sentitzen dutela, eta lanpetuta dago! ยป- Bere arima isilarazten dio emakume zaharrari bere ondoan eserita zegoela. Burua jiratu zuen, niri ados nion: esaten dute, oh, mutil hauek, inoiz ez dute existitzen, behar dutenean ...
Nork kezkatu behar du bizitzari buruz? Nire arreba Lyudmila deitu nuen. Muturreko hitz egin beharra ez bazen, ez zitzaion ezer itzuliko! Nire arreba lehen soinuaren ondoren erantzun zuen. Ez nintzen oraindik zintzilikatu ninduen bakarrizketa ezegonkorra entzuten, bizimodu xume eta atsegina ez baita distiratsurik, Lyudka niri erruki esaten nion:
"Zatoz zure zentzumenak, Natashka". Bere ahots baxua zorrotz ari zen. "Arazo gehiago duzu?" Nire semeak buruz esatea nahi al duzu? Zure zerrenda handiagoa daukat. Ba al dakizu honi buruz? Ez zaizu inor inor interesatzen zeure burua izan ezik, maiteak!
Ez nintzen harritu bere ruthless rant arabera. Humbleness bigarrena da eta, badirudi, nire ahizparen benetako izena.
"Ados, amaitu gaitezen" esan nuen tonu isilune batean. "Andrew berriro deitu dut, agian doakoa da eta nirekin hitz egingo du!" Bere senarraren aipamenak Lyudkari zorigaitza eragin zion:
"Beno, bakarrik utzi!" Oihu egin zuen. - Gizon txarra! Durekha ezkondu zen! Ez zaitez Andryukhe-ren burua zure ergelkeriaz! Eta ez du. Kilo gehigarririk ez du inolako axola, baina gogaikarria da ...
Eta zergatik Lyudka enpatia espero dut? Neskamea zaharra lo egitean, inbidiatzen nau, horregatik haserretzen da. Mundu zuri osoan frustratua eta harritua, etxera eraman zuen. Ez zuen ia senarra itxaroten lanik egin.
"Zer egin behar dugu afaltzeko, sagu txikia?" Atalasea zeharkatu zuen galdetu zion. Gosetea fideletan beti ona izan da. Hori guztia egiten ari zitzaion eta ez nuen egosi. Baina oraingoan hura hutsik utzi behar izan nuen.
Mediku gazteak esan zuen: "Dieta lehentasunezko dieta behar duzu. Dagoeneko hamar kilogramo irabazi dituzu.
"Ezer ez", hantxe esnatu zuen, dirdira egiteaz gain. - We, Andryush, gaur egun dieta batean ... Hitz "duguna" entonatu. Ez, senarraren pisua ondo zegoela, nik esango nuke Andrew-ek nirea zela arazo hori gorria zela. Hona hemen kilogramo pare bat ez liokeela galaraziko. Ulertzekoa da ezinezkoa dela modu magikoan gantz gorrotagarria jasotzea, baina gehitzeko. Bi hegazti hiltzen zituzten harri bat aldi berean ... Poliklinikatik etxera zihoanean, senarrari eman zizkion cutlets eta pastelak janarazteko, nire gustu gogokoenak uzteko behartu ninduten bitartean. Hau bidegabea da! Senarra eta emaztearen zinpetan esaten duten bezala? "Elkarrekin poza eta atsekabea ..." Beraz, "zorigaitzean" eta onartzen. Orduan erabaki zuen bere emaztearen patua. Nire begietan malkoak, nire senarrak terapeutaaren aholkuak esan zizkidan.
- Ulertzen duzu, Andryusha, medikuak dio dieta aldatu behar dugula. Bihar hasita, bizitza berri bat hasten ari gara. Gure etxean, hemendik aurrera, elikagai osasuntsu bakarra jaten da, - objekzioak ez ditu jasaten dituen tonuetan, emaitza laburbildu dut.
Hurrengo egunean supermerkatuara joan nintzen . Haragiaren arduradunek gainditu zuten, ilarak txistorra gainditu zuen, gozogintzako apalategietatik urrundu eta arrainaren ataletik gertu minutu baterako balaztatzeak aurrera egin zuen ahalegin gehiago. Dieta-produktuekin apalategiak gertu zeuden. "Pertsonak ez du bere osasunari buruz pentsatzen", baizik eta damuturik baino ez zuen inbidiarekin amaitu zuen. Behe-gantz jogurtak, esnea, kefir, baxuko kaloria ogia, soja patties eta zereal nahasketa ... Gerturatu zen bezala, produktuak ohiturak garestiak dira! Eta nik, inozoa, oraindik ere gorde nahi izan ditut. Arratsaldean nire senarra soja-steak eta entsalada elikatzen ninduten, presaka, uste dut, nahiz eta landare-olioa bete.
Andrew isil-isilik gelditu zen dena , azukrea intsekturik utzi eta pozik agertu zen.
- Beno, nola? Zaporetsua da? - Espezifikoki zehaztuta, letxuga hosto bat beste irentsi ahaleginarekin.
- Jakina! Nire senarra mahaiaren gainetik salto egin zuen, itxuraz beldur baitzuen osagarri bat jateko behartzen. "Garajean sartzen naizela uste dut ..."
Bi egun geroago, arreba bat bisitatu genuen. She (eclair on apustua dut!) Deliberadamente denbora hartu eta afari aurretik agertu zen. Mahai gainean mahai gainean eta azenarioen entsalada ikusita, Lyudkak nire ustez azalpen bat eskatzen zuen.
"Senar hau elikatu nahi al duzu?"
"Bai", timidly baieztatu zuen. "Dieta ..."
"Andrei ere pisua galtzea nahi al duzu?" Ez, begiratzen dio nor den, lagun gaixo ... - Bere senarra atera zuen gelako erdian, eta bihurritu egiten hasi zen. "Azala eta hezurrak bakarrik!" Zentzugabeko izakia gosez hiltzea erabaki duzu? Bakarrik geratu ginenean, nire senarra errepikatu nuen interferentziarik gabe.
"Ez zinen nire defentsa!" Lyudkak modu guztietan salatu ninduen, baina isilik egon zen! Berarekin egon ziren aldi berean! Traidorea! Gure bizitzako bigarren astean itxi egin zen. Izugarri jasan nuen. Ogia nire eztarrian itsatsita zegoen, oatmeal mota batengatik, gosea galdu nuen ... Nire senarrak labanak eta pastelak gehiegi egongo lirateke eta zaporetsua eman behar nion ...
Dieta bat egingo dugu bai!
Pelmeni mamitsuena amesten nuen saltsa beroarekin, airez egindako krema samurrak eta txokolate bakar batek soja-patties guztiak munduan emango lituzke. Gosez eta sufritzen ari nintzen, eta nire Andrey, zirudienez, ez zuen inola ere sufritzen. Elikatzen nuen guztia jan nuen, barkamenik gabe, protesta gabe. Lehenengo aldiz nire bizitzan, nire senarra hain atsegina zela uste nuen. "Hobeak izango lirateke mahai gainean jarri zuenean, oilasko plantxan eta gogokoen tartak eskatzen ... - aspertuta pentsatu. "Bihotzetik zetorren eta pisua galtzeari utziko zieten". Baina senarrak galdekizunean partisano gisa isildu zen, beraz, torturak dietak burutu zituen hirugarren astean. Hala eta guztiz ere, gosearen une positiboak ere izan ziren. Zerbait ilundu nuen nire buruan, eta niri bat-batean ohartu nintzen zer irristatu ninduen nire begietatik. Berriki, nire senarra geroago etxetik atera zen. Arratsaldeetan, zoritxarrez, etxetik ez zuen zoritxarrez ibili, noizean behin hozkailuan hipnotizatzen baitzuen, baina lasai egunkarian irakurri zuen sofan. Baina gauza nagusia da dietak ez zuela umore ona hondatu. Nik, jakina, metamorfosia horren kausengatik galdetu nion. Senarrak barre egin zuen:
"Natasha, ez al zarete jeloskor?" - besarkatu ninduen, musu eman zidan belarrian eta azaldu nuen. "Atzera nabil, lan gehiago egiten ari naizenez, jadanik gustatzen zaizkit haurrentzako grinak, eta umorea bikaina da ... emazte bikaina, atsegina eta lan ona dutelako". "Zer gehiago du pertsona batek zahartzaroa betetzen duen duintasunarekin?" Andryushak bere film gogokoenaren aurrekontua eman zuen. Ez nuen ezer esaten, baina ez nuen sinesten. Gibela sentitu zen: zerbait kutsatua zen! Hurrengo egunean bere senarra jarraitu zuen. Lanak sei urtera utzi zituen eta hamabost urte zituela, arreba bizi zen etxera hurbiltzen ari zen.
"Horrela esan nahi du ... Hona hemen nirekin ..." haserrea eta umiliazioa geldituz. -
Andrewek aldatzen nau? Me ?! Eta norekin? Nire ahizpa! Traidorea! "Aitortu behar genuen. Duela bi ordu, uste nuen Margot erreginaren familiako zuhaitz bat gidatzen zuela, baina ez nire mota hori, Andryusha-k dimisioa eman zidan. Beno, Bartolomen gauean antolatuko dut! Bi urrats baino gehiago jauzi egin ziren, seigarren solairura igo ziren igogailurik gabe. Lyudkina apartamentu hurbiletik, arnasa hartu eta dei egin nahi zuen, baina denborarekin ohartu zen atea ez zela blokeatuta. "Eta nik ere konspadoreak naiz!" Andryushkino armarria zintzilikarioen eskaileretan zintzilik zegoen, oinetakoak korridorean izkina batean izugarrizko itxarotea espero zuen. "Eta etxean nire senarrarekin ez duzu eskaera zalantzan jarriko!" - Ederki pentsatu nuen, nire poltsa alde batera utzi eta sukaldean sartzen joan zen, non maitaleen ahots pozik etorri ziren.
- Zer egiten duzu hemen? - Atea itxi eta ... dumbfounded dut. Lyudmila, mantala argitsuarekin giltzatuta, sukalde ondoan zegoen lanpetuta, eta nire senarra afaltzera eraman zuen agian eta nagusia. Bere aurrean plaka gainean, txirrista patata errea eratzen zen, eta horren gainean chop handi bat apainduta zegoen. Andrewk bere bidegurutze bat besterik ez zuen egin, eta beldurtu zen. Eten bat zegoen. Nik ikusi nuenaren arabera, atea jambaren kontra jo zuen. Senarrak bat-batean bizitzen hasi zen eta frenetarik gabe, haragi-zati handiak mozten hasi ziren jaten. Sagarrarekin nahasitako gurina nire kokotsa lasterka egin nuen, eta Urteberriari eman nion jertse erraldoi bat jaitsi zen. Hala ere, ezinezkoa izan zitzaion ezkontidearen begiak keinuka bukatu zuenean, nerbio-beldurrak eta hotzak patata hozten hasi ziren. Beldurra iruditu zitzaidan preziatua den afaria hartuko nuela. Eta Lyudka, bere zentzumenak zetorrenean, niregana jiratu eta galdetu zion:
- Nola egiten du - zer egiten du? - Eta, esan nahi du, bere eskuetan jarri zituen bere aldaketan. "Ez al duzu ikusten zuk zeuk?" Gizonak afaltzera behartzen du. Ez, oraindik galdetzen du! Arrazoi bat dieta batean landatu du eta ez du pentsatu, aspaldi muzhik luzeak egongo direla. Gizon txarra ia ez zen oinak jarrita. Niretzat ez balitz, ez luke senarrarekin izango: bai hilko litzateke, bai dibortzioagatik! Beraz, eztia, eskerrik asko zure ezkontza mantenduz! Andrew, abiadura handiko jateko errekorra ezarriz, patataren azken artilea irentsi zuen, plater bat jarri eta kotxera eraman zuen.
Intruder mota izan zuen.
"Natasha, yo ... esto ... tuviste un bocado". Baina nik ... "Bere senarraren hiztegia behin betiko amaitu zen. Gainera, ozenki hiccup hasi zen. Andrei begira nengoen bitartean, etsipen mutuari eta begietan malkoak begiratu nizkion. Dagoeneko irabazi dut airea eskandalua egiteko ... Baina bat-batean nire buruan aldatu. Funny, koipea kutsatuta, erruduntasuna errua lotsa eta lotsa sentimendua eragin zidan. Bitartean, ahizpa, kutxazaina prest eginez, ausardiaz erasotu zuen.
"Ez al zaude lotsarik?" - Begira ninduen, Andrew ileak igurtziz, mutiko bat bezala. Begiratu zer ekarri zion!
Nire senarra bat-batean gelditu zen hiccupping. Jakina, beldurra are gehiago. "Bai, benetan, zentzuduna ekarri nuen. Seguraski ezkerrerantz joateko ... Esadazu norbait, ez dute sinesten eta barre egingo, pentsatu nuen damututako beldurrez.
"Barkatu, Andryush", estutu egin zuen taburetura. - Dieta horretarako ... Eta, oro har, barkatu ... Arreba eta senarra harrituta geratu ziren. Zerbait espero zuten: errepresioak, eskandalua, trinkotze tresnak, baina ez nire penitentzia zintzoa.
Haragiaren usaina, patata frijituak eta tipulak usain arina hartu nuen, eta lotsagabekeria eta gosea ere bai.
- Badakizu zer, nire ahizpa, jan eta janari arruntak, galdetu zion Lyudmillari, txuleta xaboiekin irentsi nahian ...