Neguan oporrak jarraitzea atsegina da, baina nekagarria: lethargy, larruazala tonu tristea, begien azpian zirkuluak - lanpetuta bizi erregimeneko lagunak maiz. Nola bizi eta espiritu onak berreskuratu? Edertasun profesionalek gomendatzen dute bainugela ordubetez itxita egoteko, sorpresa atsegina izan dezazun: edertasun zaharberritzeko spa ritual txiki bat.
Fasea garbitzen ari da. Azalaren tonu on baten konpromisoa tenperaturan hamabost minutuko dutxa da. Ura freskuak energia gorputzarekin kargatzen du eta gorputzaren babes sistemen lana estimulatzen du. Kalitatezko garbiketarako, erabili eskuila elektriko bigunak edo landare-zuntzezko belakiak - poroak estutu eta larruazala itxura osasuntsua ematen du.
Bigarren etapa: erlaxatu. Esterako tratamendua duen bainu aparatu batek estresaren hormonen maila murrizten du, muskulu-esparrua lasaitzen du eta nerbio sistemako autonomia eragiten du. Esne-emultsioa eta almendra ateratzea osagai baliotsuak dira larru lehorreko koktel urtsu baten osagai baliotsuak eta olioentzat ezinbesteko olioak. Ez ahaztu itsas gatzari: traza-elementuetan aberatsa da, nekatuta dagoen gorputz baterako beharrezkoa.
Hiru etapa: janaria. Larruazal zurituarekin ez da eskuoihal batekin igurzten, nahikoa da zapi batez garbitu eta emultsio nutrizional bat aplikatzea. Lore extractoa, suari argia edo krema leuna izan daitezke. Ura terapia kosmetiko produktuen efektua hobetuko du eta emaitza horren eraginkortasuna harritu egingo da.