Osasuntsu izateko nahia pertsona bakoitzarentzat da, materialen oparotasuna ez delako material fisikoarekin alderatu. Baina gizonen eta emakumeen osasunarekiko kontzeptu oso ezberdinak dituzte. Ginekologia, baita mamografia ere, gizonak ulertzeko oso urrun dago. Emakumeen gaixotasun ohikoenak ginekologian - gaur egungo artikuluaren gaia.
Naturak emakumeak lan zaila egin du: seme-alabak jaiotzen direnean, jarrera horretatik emakumezkoen gaixotasunak aztertzea beharrezkoa da eta tratamendu hori asko erraztu daiteke.
Emakumeek ez dute sarritan ginekologoa ikusten gaixotasunaren lehen manifestazioetan, merezi du sintoma batzuk ezagutu behar direla, eta horrek neurriak hartu behar ditu osasun egoera normala mantentzeko.
Sexualitate goiztiarrak genitalak eta gaixotasun infekziosoak hantzen ditu, jaiotze goiztiarrak gorputzari ahuldu eta hilekoaren zikloa eten dezake.
Baina ez izan beldurrik, ez hain txarra, emakume askok zoriontsu bizi dira, arazoak ezagutu gabe, seme-alabak jaiotzen dituzte eta zahartzarora eraman ditzakete. Beraz, kontuan hartu emakumearen osasunaren ezaugarri nagusiak:
Genitaleek zikloa menstruala eta mina txikitzen dute beheko sabelaldean, ezohiko alta edo alta normal falta. Emakume askok ez dakite irregulartasun hilekoaren kausa dieta bizkorragoak edo gehiegizko estres fisikoa, hipotermia edo nerbio matxura izan daitezkeela. Bizitza sexu erregularrak hilekoaren zikloa egonkortu egiten du, abstinentzia gehiegizko nerbioaren kausa da.
Larruazaleko sintomak genitaleetan azkurak sor ditzakete sintetikoak, antibiotikoak eta drogak indartsuek baino gehiegizko gaixotasunak dituztela eta higiene larria dela eta. Baina hori ez da dena. Ez zaitez harrituko, baina estresa eta nerbio-matxura gaixotasun ginekologiko desberdinak eragiten dituzte askotan.
Baginaren alta, kolorea eta intentsitatea, usain eta mina konkomitatzen duten sintomekoren arabera, guztiz bestelako gauzak esan ditzakete. Adibidez, emakume batzuen alta zuria normala izan daiteke, beste batzuk ovarian hantura edo fibromimimaren seinale dira. Gorputzaren tenperaturan gorakada egon liteke 37-37,5 kasuetan, hanturazko hanturazko prozesua dela kausa.
Ginekologoa, kasu batzuetan, gaixotasunaren kausa ezaguna den kasuetan ginekologoa izateko bide errazena nahikoa da hainbat sendagai egiteko belar sendabelarren laguntzarekin eta dena ondo egongo da.
Jakina, haurdun dauden emakumeek arreta berezia jarri behar diete euren osasunari. Gorputzaren aldaketa biologikoak fetuaren garapena eta ama-bizitzaren mantentze-sintonizatuta daude, eta ama-haurren harremana oso handia da, hasierako garaian ere nerbio-sistemak organismo berrian desbideratu ditzakeela.
Haurdunaldiko lehen seinaleak emakume ia guztietan, batzuentzat izan ezik, goragalea da, toxicosis deitzen dena. Epe hori hainbat astetan edo hainbat hilabetetan iraun dezake, baina, kasu gehienetan, haurdunaldiko hiru hilabeteren buruan, goragalea igarotzen da. Une honetan, limoi edo melissa tea lagun dezake. Melissa ez da toxicosisarentzat gomendagarria, baizik eta tratamendu gastrointestinalaren neurosi eta minak ere, idorreria kronikoa.
Haurdunaldiko hurrengo fasea etorkizuneko amaren gosea eta pisua handitzen ari da. Ume baten haurraren lehenengo zirraragarria nabaritu ohi da denbora erdian sentitu - 4.5 hilabete inguru. Abdominalak gero eta gehiago dira eragozpen osagarriak sor ditzakeen baina haurraren itxaropen zoragarriarekin proportzionala da?
6-7 hilabete igaro ondoren, hanken hantura egongo da, odol-zirkulazio eskasa duenez, gehiegizko pisu gehiagorik egin beharko zenuke. Diuretikoa denez, gomendagarria da infusioa hartzea.
Aire freskoak fetuaren garapenean oso eragin positiboa du eta dietak dieta moderatuari atxikitzen diote - fruta gehiago eta gantz gutxiago eta irina.
Egokitasun egokia lan erraza bermatzen du.
Amagandiko edoskitzearen kasuan, zure nutrizioa eta sentimenduak haurtxoaren osasuna eta portaera eragina izango dute. Kexak kausa jakin bat du. Osasun ona mantentzeko, jarraitu zure medikuaren gomendioak.
Adin guztietako eta bizitzako egoeretan, saiatu entzuten zure gorputza, mantendu garbi, bai fisikoa eta espirituala, eta zoriontsu egingo osasuntsu.