Babes eguzki-krema

Zientzialariek jakinarazi dute planetaren ozono geruza urtero txikitzen ari dela, eguzkiaren izpiek berarekin eramaten duten arriskua areagotuz. Medikuek aspalditik gomendatzen dute sunscreen ez bakarrik hondartzan erabiltzeko, baina egunero. Krema honek etengabe irekitzen diren gorputz atal guztiak tratatu behar ditu, hau da, besoak, lepoa, hankak, sorbaldak eta aurpegia. Hala ere, krema eraginkorra izan dadin, arau jakin batzuek gidatuta aukeratu behar duzu, baita gorputzaren parametroak ere, batez ere azala mota.

Eguzkiaren babes maila

Eguzkitarako kremak eguzkiaren aurkako indarra izeneko parametro bat du. Zenbakiekin adierazten da. Krema modernoak gutxienez bi indize ditu. Horietako bat, SPF-k barietate ultramorearen aurkako krema emandako babes maila erakusten du, eta bestea, UVA - izpi ultramoreen aurkako babes maila.

Hauetako informazio gehienak SPF parametroa da. Krema paketearen laburdura hau ikusten baduzu, ziur egon krema hori sunscreen dela. Zenbakia, SPF-ren berdina denez, zenbat aldiz eguzkiaren esposizioaren denbora baimendua handitzen denean droga hau aplikatzeko aukera ematen du.

Adibidez, larruazala eguzkitan etengabe esekitzean ordubete lehen igurtzi ondoren agertzen da, teorian, SPFarekin krema babesaren erabilera aktiboa hamar bezala, eguzkitan egon daiteke hamar ordu inguru larruazala kaltetu gabe (nahiz eta medikuek eguzkipean egoteko denbora ez da gomendagarria kategorizatu). Eragin hori kremaren parte diren aditore berezien laguntzarekin lortzen da, hala nola, titanio dioxidoa hauts oso fina, izpi ultramoreen isla den mikromirrore askoren moduan funtzionatzen duena.

SPF parametro hau bi edo berrogeita hamar artean alda daiteke. 2 - Babesik ahulena da, eta horrek ultramore kaltegarririk erdia bakarrik babesten du - UV-B. Gehien ohikoak SPF 10-15 dira, larruazal arrunta babesten dutenak. SPF 50-en babes maila altuena - erradiazio kaltegarrien% 98ra arte iragazten dute.

Kosmetiko gehienek Thomas Fitzpatrick mahaia erabiltzen dute gaixoaren azala mota (fototipoa) zehazteko, melanokitoaren jardueraren arabera.

Eskalan, sei larru mota daude. Azkeneko bi hemen ez dugu emango, azala duten pertsonak Afrikan eta beste bero herrialde batzuetan bizi ohi direlako. Europako lau argazkilari daude. Bere mota ez da hain zaila zehazteko, hona hemen horietako bakoitzaren propietateak.

Fototype

Oso azala zuria, arrosa kolorekoa. Askotan freckles daude. Normalean blondes urdina (blondes) edo azala bezalako pertsona gorriak dira. Beren azala oso zaila da tan, oso azkar erretzen da. Askotan hau 10 minutu da. Horientzat, babes handiko krema bat baino ez da, 30 urtetik beherako SPFarekin, egokituko zaizkio. Gainerako fondoak nekez laguntzen dute.

II argazkigintza

Larruaren bigarren fototipoa argia da, freckles oso arraroak dira, ilea argia da, begiak berdeak, marroiak eta grisak dira. Horiengatik, eguzkiaren etengabeko esposizioaren epea ez da ordubete hogeita hiru ordu baino luzeagokoa, eta horren ondoren, eguzki-harguneak lortzeko probabilitatea nabarmen handitzen da. Kremak SPFrekin erabili beharko lirateke 20 edo 30 bitarteko eguzki beroaren lehenengo astean, eta ondoren krema beste aldera aldatu behar da, eta horrek 2-3 aldiz txikiagoa du.

III fototipoa

Larru iluna, begiak marroiak, ile marroi iluna edo gaztaina. Denbora segurua eguzkia ordu erdi ingurukoa da. Eguzki-krema erabili SPF-rekin 15 eta 6 bitartekoa izatea nahiago dute.

IV fototipoa

Azala iluna eta begi ilunak dituzten mutilak. Eguzkitan 40 minutu izan ditzakete erredurak gabe. Haientzat, 10 eta 6 bitarteko SPF krema hobe da.

Eguzkiaren babes krema egokia aukeratzeko denbora ere garrantzitsua da eguzkitan denbora luzez egoteko. Mendietan erlaxatzeko edo ur-kirolak egiteko asmoa baduzu, hobe da babes-maila handia duen krema bat hartzea - ​​SPF30. Haurrentzako azala ondo funtzionatzen du.