Gaztea eta edertasuna mantentzen laguntzen du gorputzaren bitaminizazio hobetuaren bidez.
Azala lehorrean emakumeentzako bitaminak azala larruazaletik hurbil dagoen hondar bat da eta horrek ez du eraginik azpimarratu. Bitaminak larruazala eragiten du. Prozesu metabolikoak bizkortzen dituzte eta elastikotasuna handitzen dute, flabbiness itxura saihesteko.
Bereziki, A bitamina normalizatzen du sebaceous eta izerdi guruinaren jarduera. Oraindik ere ezaguna da "edertasunaren bitamin" gisa. Euren falta da larruazala lehortzen, ilundu egiten du eta loditzen du.
B bitamina falta denean, muki-mintzek ezpainen ertzetan bereziki inflamed bihurtzen dira, eta larruazala azaltzen da.
C bitamina, zalantzarik gabe, efektu antiinflamatorio eta antiallergikoa du. Gorputzak ez badu C bitamina-kopuru nahikorik jasotzen, paleloak eta azaleko pigmentazio-nahasteak ikusten dira.
E bitamina zahartze prozesua inhibitzen du, zimurrak itxura ematen du.
Hitz batean, emakumeentzako bitaminak arazo askoren panacea dira. Larruazal lehorra bitaminak zuzenean zuzenean nutrizio maskarak eta bitaminizatutako kremak aplikatu behar lirateke, eta "txandaka" janariarekin batera.
Emakumeentzako bitaminak balio berezikoak dira, batez ere, otorduak, barazkiak, frutak eta itsaskiak bezalako elikagaietan.
A bitamina esnea, gurina, arrain-olioa, gorringoak, gibela, azenarioak, tipula berdeak eta tomateak aurki daitezke.
B bitaminak haragia, arrautzak, esnea, melons, jogurt, ilarrak, mugurdiak eta laranjak erabiliz kontsumitu behar dira.
C bitamina kiwiarekin, zitrikoekin, txakurrarekin infusioarekin lor daiteke.
E bitamina landare-olioa, aguakatea, sagarrak eta artoa da. Azala lehorra duten neskaek ez dute ahaztu behar gantz-azidoen dieta berritu, adibidez, arraina, izokina eta berdela.
Azala lehorra duten emakumeentzako bitaminak nahitaez kanpoko moduan etorri behar dira. Gutxi gorabehera 10-15 minutuz erregulatzen diren maskarak aplikatzea gomendatzen da.
A bitamina duten maskara: irakiten bi - hiru azenario txikiak, birrintzeko eta eztiarekin nahastu.
Edo nahastu azenarioaren zukua koilaratxo bat, cottage gazta fresko koilaratxo bat eta krema koilaratxo bat.
Eta azenario egosien purea egin dezakezu, oatmeal koilaratxo batekin nahastu, barazki edo oliba olio koilaratxo bat eta gurina eta gatza. Aurpegiaren eta lepoaren inguruko lodierako nahasketa aplikatu behar zaie, eta hamabost minutuz kendu koilarak ertzarekin, gogorregi gabe eta ur epeletan garbitu gabe.
B bitamina duen maskara: nahasketa bat erdi meloiarekin eta sandia ehunekin batera eztia koilaratxo batekin eta bi edo hiru koilarakada jogurtekin.
Aurpegian olio bitamina. Garbitu botila ilun batean nahastu 10 mililitro oliba olioa, 30 mililitro almendra olioa, 2 oliba olio arrosa tanta, neroli tanta bat eta izpilikua olio tanta batekin. Ondoko nahasketa goizean eta arratsaldean goizean igurtzi behar da.
EB bitaminaren lip balmak. 5 gramo beeswax-ean 5 gramoko gari-germen olioan sartu, gehitu 30 mililitroko jojoba olioa eta jar garbitu batean bota.
Jakina, etxeko makillajean ez ezik, produktu industrialak ere erosi behar dira. Kalitate handiko bitamina kremak bitaminaren sarrera egokia bermatzen du barrutik elikatzen ez diren korneako heste zelulak direnez, eta eguzkia, airea eta ura jasan ditzakete.
Horrela, larruazal lehorra duten emakumeak bitaminak, gantz-azidoen oreka mantentzeko gorputzean eta bitaminak kosmetiko-prozedurak egiten dituzte. Azala lehorrak etengabeko arreta behar du, arreta gehiago eman eta edertasuna eta osasuna sarituko ditu.