Nola itxura ona festa baten ondoren

Gauez izan al zara eta ondo pasatzeko? Begiak ubeldurak azpian, aurpegia puztuta eta zurbila? Goizean lan egiteko edo are okerrago joan behar al duzu zure amak? Ez zaitez izua. Hori guztia zuzendu daiteke. Garrantzitsua da jakitea gauean atsedenik ez baduzu, goizean ikusiko duzu zure itxura nola eragiten duen. Are gehiago, zure aurpegia alkohol gehiegi edaten eta eraikin erretzaile batean egon ohi da.

Beraz, negoziora joatea!


Goizean lo egin nahi dutenentzat

Garrantzitsuena - joan dutxa! Hartu zuk zeuk zitrikoen edo menda usainarekin. Beraz esnatzen zara askoz lehenago eta etorri guztiak.

Zure eraldaketaren hurrengo fasea atzo ez duzu makillarik egiten, ezin duzu ezer egin. Garbitu aurpegia berehala.

Goizean, tea edo kafea edaten ohi duzu, baina gaur egun, zure kamamila edo perrexila prestatu. Salda honen edalontzi bat edaten duzunean, zure begien azpian hanturak desagertu egingo dira. Guztiak bi gorputz horiek ezin hobeak dira gorputz-fluidotik.

Hurrengoa, bost minutu behar dituzu te berdea edo beltzaren aurrean konprimitu arte. Gogoratu konprimitu ahalik eta hotzena izan dadin. Aurre kefirrarekin edo krema garratzarekin. Soilik lo egin!

Minutu bat 7-10 maskara ondo eta zure aurpegia garbitu tea beroarekin. Orain, izozkia izozkailutik ateratzen den izozkia kendu eta aurpegia garbitu. Minutu batzuk igaro ondoren, krema garbitzea eta zeure burua begiratzea. Nor ikusten al duzu ispiluan? Hori da hobea, ezta?

Esnatzen goiz eta inoiz ez berandu

Pertsona kategorien bat bazara, ondoren, noski, goiz esnatu zara, eta hainbat metodo probatu ditzakezu aurpegi ederra lortzeko.

Horretarako hainbat metodo daude.

Oatmeal maskara, olo malutak, oliba olioa eta gorringoa aurkituko dituzu. Aurpegi maskara zure aurpegia leheneratuko du. Pikorrizko zukua krema izoztu. Eta bide batez, banana arrautza gorringoarekin nahastu behar da. Maskychybite antzekoa da eta 20 minutuz gutxienez aurpegia mantentzen du.

Oraindik denbora al zaude? Ondoren, bainu bat hartu itsas gatza eta oinarrizko olioak. 15 minutu igaro ondoren alaia eta freskoa izango zara. Gero kontraste arimara joan zaitezke. Eta orain gorputza esnea edo ura zabalduz.

Zer da zure ilea? Lan egin nahi al duzu? Seguruenik, gau hiltzaile baten ostean, arduratsua den itxura dute. Bai, eta nikotina usaina kentzeko behar duzu, eta horrek xurgatu dute. Hori konpontzeko errazagoa da. Garbitu ilea eta ez ahaztu maskara bat janztea!

Beno, hona hemen sekretu batzuk gehiago eskuratu ahal izateko.