Aurrez aurre etxean 40 urte igaro ondoren

Filma ospetsu batean, heroiak esan zuen: "40 urterekin bizitza hasiko da". Eta errespetu askotan, zalantzarik gabe, zuzena zen. Berrogei urte igaro ondoren, badakigu zehazki zer nahi dugun eta, gainera, badakit nola lortzen dugun. Tristura bat: gure baikortasunak ez du aurpegiko azala partekatzen.

Adinarekin, azalean birsorkuntzako prozesuak moteltzen dira. Epidermisa loditu egiten da, kolagenoaren zuntzak kolapso egiten du, larruazalpeko gantzaren geruza meheagoa bihurtzen da, eta sebaceous guruinen jarduera gutxitzen da. Hori guztia 40 urtetik aurrera mota guztietako larruazala lehortasunak eta hiperaktibitateak izateko joera da. Azala deshidratatuta dago, elastikotasuna eta leuntasuna galtzen du.

Hala eta guztiz ere, gure izar askorengana begira, ziur egon daiteke hori gainditzea. Eta itxura txarra 40 urte igaro ondoren ere.

Larruazalaren egoera 40 urtez luzatu zen, neurri handi batean, lehenago epaitutakoaren arabera. Gaztetan gazteen azala zaintzen hasi bazen eta lehentasunez egin zen, 40 urterekin gero eta bizitasun gehiago dago. Zure itxurako balio handia atseden egokia eta elikadura egokia du . Edertasuna barrutik dator, eta ez da horren moduko kosmetika ordezkatuko. Dieta eta bizimodua arretaz zaindu behar dira larruazaleko larruazala zaintzeko etxean 40 urteren buruan.

Zure dieta orekatua izan behar da. Zure azala, baita gorputz osoa, ezinbesteko nutriente guztiak behar ditu. Dieta desorekak berehala edo gaixotasun horren bidez gogoratzen du. Eta larruazala bere egoera horren berri ematen du berehala. Ez da harritzekoa diagnostiko guztiak aurpegian idatziak direla.

Arreta berezia jarri behar zaio menuari kaltzioarekin, magnesioarekin eta gantz-azidoekin. Ezinezkoa da substantzia horien nahikoa elikagaiarekin hornitzea. Hori dela eta, elikadura gehigarri egokiak arretaz jartzea.

Elikadura egokia gain, larruazala 40 urte ondoren, babesa behar du . Adina azala oso eguzkia, haizea eta izozteak jasan dezakete. Hobe da beltzaratzea (bai naturalak zein artifizialak) emateko. Udan, ziurtatu eguzkitarako kremak erabiltzea eta eguzkitan 10 eta 15 ordu bitartekoak ez izatea. Neguan eta kanpoko denboraldian kremazko babesak erabili behar dira oinarri gantzetan. Deseroso ondorioak saihestu ahal izango dituzte, hala nola couperose eta alergiak, larruazala larruazala larruazala 40 urte igaro ondoren.

Modu, nutrizioa eta babesa eguneroko kosmetika-arretarekin batera jarduten du , eta horrek ere bere ezaugarriak ditu.

Barruan eta barruko inpaktu konplexuak larruazaleko larruazala zaintzeko modu egokian hurbiltzeko arau nagusia da 40 urteren buruan. Horrek gazteak eta erakargarriak bilatzen lagunduko dizu, prozedura garestiak eta esku-hartze kirurgikoak gabe.