Amei gazteentzako aholkuak eta aholkuak

Ume baten itxura da amaren bizitzako ekitaldi liluragarriena, baina, aldi berean, zirraragarriena. Kezkak eta arazoak berri asko daude, eta, batzuetan, laguntzaile izandakoak ez badira, ama gazteak sentitzen du dena eskuetatik erortzen dela eta haurraren aurrean ezin duela aurre egin. Egoera horretan, gauza nagusia ez da izua eta ez galtzeko, haurraren zaintza ama bakoitzerako prozesu natural bat delako eta zalantzarik gabe aurre egin ahal izango duzu. Hobea aldez aurretik prestatzea da, dagokion literatura irakurri eta puntu nagusiak ikasi. Gaur egungo artikuluaren gaia "Amei gazteentzako aholkuak eta aholkuak" da.

Lehenik eta behin, elikadura. Gaixotasun naturalak edo artifizialak egon behar diren ala ez erabakitzeko, elikadura hasteko eta elikadura-erregimenari edota elikadura-iturriari jarraitu nahi badiozue, haurrarengandik nahi bezain laster, jarraitu. Lehenik eta behin, beharrezkoa da egoera zehatz batean zentratzea. Jakina, aukera onena edoskitzea da. Baina, aldi berean, ziur egon haurra nutrizio nahikoa lortzen duzula. Egoera ekologikoaren eta postpartumaren estresa hondatzea kontuan hartuta, amek askotan amagandiko edoskitzearekin arazoak izaten dituzte: esnea ez da elikagarria, edo ez da nahikoa haurra saturatzea. Kasu honetan, edoskitzea areagotzeko bitartekoak sortzen dira, baina ez dira beti eraginkorrak, ezta nahasketa bat aukeratzerakoan ere. Gaur egun, dendak hainbat motatakoak dira. Garrantzitsua da nahasketaren osagaiak arreta jartzea, alergiak ez izatea. Erosi nahasketa denda espezializatu batean edo supermerkatu handian.

Elikadura artifizialerako trantsizioak askotan digestio-arazoak sortzen ditu umeetan. Nahasketak idorreria eragiten du, haurren nahastea eta lo nahastea. Arazoak saihesteko, erabili nahasketarako produktoreekiko belar berezia. Enema ere erabil dezakezu.

Lau eta bost hilabetetik elikagai osagarriak aurkeztea komeni da - menu zabaltzeko eta dibertsifikatzeko. Hasi landare-pureekin koilarakada bat, pixkanaka dosia handituz. Arretaz jarraitu haurraren egoeraren aldaketa. Erreakzio negatiborik txikienean, kendu dieta produktua. Gogoratu haurtxoaren urdaila oso txikia eta oso sentikorra dela, alergenoak ez dituzten produktu freskoak eta seguru bakarrik erabili. Hobea da patata purearekin hartzitzea, eta zukuak dieta egokian sartu behar dira kontu handiz: pureak baino substantzien gutxiago erabiltzen dituzte eta hesteak are gehiago narritatzen dituzte.

Patata purea eta patata purea etxeko sukaldaritzan aukeratzea, batez ere gaitasunetan oinarritzen dira. Bakarrik sukaldean egoteko gogoa izango duzu, arreta guztia haurraren gainean jartzen baita beti. Denbora baimentzen bada, hobe da dena naturala erabiltzea, baina arreta handiz aukeratu bakarrik fresko eta kalitatezko produktuak.

Umearen zainketaren bigarren alderdi garrantzitsua higiene da. Haurraren begiak ur epeletan bustitako kotoi artilezkoarekin garbitzen dira, eta belarriak eta txukuna kotoi uhal batez garbitzen dira. Kotoizko begiekin manipulazio guztiak oso zehaztasunez egin behar dira, entzungailuaren pasartea ukitu gabe belarrietatik bakarrik garbitu beharrik izan gabe. Baina ama gazte baten egiteko garrantzitsuena haurtxo bat bainatzea da. Prozedura hau erraz pasatzeko eta ez sentsazio desatseginak sor ditzake, aldez aurretik, behar duzun guztia prestatu. Ura 36-37 gradu izan behar da. Umeak uretan pixoihala jarriz lehen aldiz - sentsazio berrietara iritsi ez diren haurrentzako erosoa izango da, eta zuentzat - ohizko erabilerarekin haurrak eskuak irristatu ahal izango ditu eta pixoihala hura eragozten du. Haurtxo bat bainatu ahal izango duzu belar decoctions edo manganesoa irtenbide ahula gain. Prestatu eskuoihal leuna aldez aurretik haurra bainatu ondoren. Pixka bat egin ondoren, arratsaldez igeriketa zuretzat eta haurrentzako denbora gogokoena izango da.

Derrigorrezko higiene-prozeduraz gain, haurraren garapena zaindu behar da. Bizitzaren lehen egunetan, haren ama munduaren ezagutza iturri bakarra da, bere babesa eta babesa. Zure lehen lehentasuna zure haurtxoa garatzeko beharrezko dena da. Sarritan, haurra besoetan hartu, ukitu ezazu, hitz egin. Beharrezkoa da gimnasia argia egitea, eskulekuak eta hankak tolestuz eta okertuz. Masaje bizkorra eta arina lagunduko du umeari harmonikoki garatzeko. Masaje etxean egin daiteke, baina lehenik poliklinikako espezialistarekin harremanetan jartzea hobe da.

Oso garrantzitsua da toddler bat aire freskoan ibilaldi erregularrak hartzeko. Beroagoa da haurra janzteko baino janztea baino: alde batetik, gurpil-gainean gelditu gabe gelditzen da eta izoztu egiten duzu baino azkarrago, baina, bestetik, hozkailutik babesten du gurpileko manta eta ehuna.

Ama gazteei aholku eta aholku hauek lehenbailehen lagunduko die haurrei aurre egiteko. Baina garrantzitsuena haurrari entzutea eta hura ulertzea da. Ez izan beldurrik aholku eskatzea: ez dago lagunik edo seniderik, haurrentzako arazoak ondo ezagutzen dituzunean, jarri harremanetan zure ama kalean, seguruenik haiengandik lagunduko dizutenekin. Ez izan zalantzarik eta eskatu laguntza etxean. Oso erlaxatu eta lo egin behar duzu. Hau oso garrantzitsua da, emakume zaharkitua eta nekatua, denbora amaitzean, haserretzen hasten denetik, haurraren etengabeko nekea eta baita zama ere ikusteko. Hobe da egoera hori ekiditeko, eta zure maiteak behin betiko bete egingo dira.

Zein dira eman ditzakezun amei gazte aholku eta aholku garrantzitsuenak? Garrantzitsuena, gogoratu: ume bat zoriontasun zoragarria da zure bizitzan, zure sorkuntzan, eta inork ez du zure seme-alabak ama bat baino hobeto ulertuko, haurrak entzuteko, entzuteko eta denbora pixka bat aldi baterako zailtasunak atzeko planoan jarrita, bakarrik utziz haurtxoarekin komunikatzeko eguneroko poza.