Txori-belarra gustatzen zitzaion zergatik zegoen dandelionek, hala nola, lodi-masailak eta zurtoin mehe bat zeukatela ulertzeko? Jendeak berdina izan daiteke: nonbait gantz gehiago metatzen da, nonbait gutxiago. Eta gehiegizko gordailuen banaketaren funtzio nagusia emozioak eta barne gatazkak dira. Psikologoek ohartu egin dute gordailuen lokalizazioa sarritan ezaugarri pertsonalekin lotzen dela eta, gainera, konponbide gabeko gatazkak ere adieraz daitezke. Zehatzena "aholku" koipeak ulertzen badituzu, pisua galtzea errazagoa izango da.
Ameneko ipurmasailakPros : bitxikeria, iraunkortasuna, pedanteria, iraunkortasuna.
Konstanteak : geldoegia, hezurra, estubbornnessa, egokentrismoa.
Arazoa : Bosgarren bosgarren puntu batek aldaketa bat dakar. Pentsatu: ez al duzu nabarituko berri eta ezohiko guztiaren beldur zarela? Beharbada haurrei hazi egin zaien edo zure lana erabat modu desberdinetan egin daitekeela onartzea zaila da. Beste era batera esanda, etengabe sentitzen duzu zure motela bizitza-ibilbideetan.
Irtenbidea : ez dakizu nola ez dakizunen artean, inkontzienteki beldurtzen edo barneratzen zaituenaren artean ekintza bat egin behar baduzu, gogoratu zure trumoi-txartel nagusiak ondo ikasten dutela eta dena berria den ikuspegi sakon bat dela. Eta aldez aurretik ez zekiela jakin ez duen zerbait masterra bazara, orduan ados ez badago, txandaka moteltzeak ez du zentzurik, hobe da aurrera egitea! Konbentzitu zeure burua, iradokizun automatikoa burutzea, eta askoz ere etorriko zara.
Aldakuntza osoak
Pros : sinceritatea, hautematearen bitartegabea, komunikazioan organikotasuna.
Contra: Gehiegizko ameskeriak, etorkizuneko beldurrak, oro har, eta bereziki ezezagunak.
Arazoa : konplexu hori duen pertsona bat buztinezko oinak kolosoa bezalakoa da. Zerbait bat-batean gertatzen bada, hondamendia bezalakoa da. Arrazoi guztien iturriak errealitatetik bereiztea, bizitzeko ezintasuna, haurtzarotasuna, portaera eta pentsamenduaren inflexibility.
Irtenbidea : arrosa koloreko betaurrekoak hazten eta hazten direnean, hau da, sentsibilitate handiagoz arduratzen hastea da, ardura osoa hartu eta begiradak begiratzen hastea da. Ez da ezer esaten diodanez, deabrua ez dela margotu bezain beldurgarria. Hasi txikia: beti nahi duzuna pentsatu, baina oraingo honetan, ez ezazu ametsik bakarrik mugatu. Egin ahalik eta ekintza-plan bat zehaztea, eszenatoki posibleak pentsatzea, baina, inolaz ere, plangintzaren etapa da. Argi dago zer eta noiz egin behar den, zalantza guztiak jar ditzan eta berehala jardun. Modu horretan bakarrik lortuko duzu zer nahi duzun.
Fat sorbaldetan eta aurpegietan
Pros : erreakzio bizkorra, esperientzia emozional bizia.
Contra : impaciencia, nitidez, explosividad.
Arazoa da eskuak hankak dituen pertsona bat, zerbait nahi ez duen zerbait gertatzen bada, berehala oihu egiten du eta haserrea errazten du gauza gehiegizko asko esateko, eta bost minututan damutuko da. Agresibitatea ez bada aktiboki adierazi (adibidez, agintarien aurrean), orduan bere haserrea zuzentzen du barruan, hau da, nerbio-matxurak eta gaixotasunak ditu.
Irtenbidea : zeure burua kontrolatu eta emozioak era zibilizatu batean ikastea. Zahartzen diren unean zuk zeuk esan: "Lasai naiz, ezin hobeto sentitzen naiz" edo ehun bat zenbatu. Estres psikologikoa kentzeko modu bikaina jarduera fisikoa da. Etxetik paseatu, jaitsi eta eskaileretan hainbat aldiz altxatu, arnas aparatuaren gimnasia egin.
Txandan sabela
Pros : ekonomia, zuhurtzia, planifikatzeko gaitasuna.
Konstanteak : zorabioak, gehiegizko arrazionalismoa.
Arazoa : sabelaldeko gehiegizko koipeak hegaztiak eta etorkizunerako erreserba egiteko nahia adierazten du. Bildu gero eta gehiago - dirua, energia, gauzak, janaria. Ondorioz, pertsona horren etxebizitza biltegia bihurtzen da, eta gorputzak sabelaldea eraiki dezan aktiboki hasten da.
Irtenbidea : Hezteko zeure burua ez bada eskuzabaltasuna, orduan gutxienez konpartitzeko gaitasuna. Esate baterako, tratatu beste edonor haur bat gozokiak, lankide - sagar bat, boss - bun bat, eta ikaskide bidaiariei metroan hitz mota bat eta irribarre bat emateko. Saiatu zure burua nahikoa ez den beldurra gainditzeko. Gogoratu: erreserba aberatsenak ere lehenago edo geroago hondatzen edo desmobilizatzen dira. Gainera, aberastasuna eta oparotasuna mugimendua dagoen tokira iristen da, ez gelditzea baino. Ikasi gauzak errazago tratatzeko.
Chubby Feet
Pros : lasaitasuna, erresistentzia, pazientzia, unpretentiousness.
Konstanteak : geldoegia, geldoegia, produktibitate baxua.
Arazoa : hanka osoko jabeek dena atzeratu dezakete. Aldi berean, aitzakiak izaten dira askotan, ekintza aktiboaren oztopo bihurtzen baitira. Umeek uste dute: "Horixe da ... (horregatik baldintza orokorrak deitzen dituzte, eta baldintza ia edozein izan daiteke, nahiz eta fantasiazkoa), orduan benetan ..." Ondoren, hainbat plan jarraitu, Adibidez, neure burua zainduko dut, etxe bat eraikitzeko, haurraren aurpegia, medikuarengana joatea, pisua galtzea, eta abar. Aldarte horri esker, urteak arrastatu ahal izango dituzu, sofan eserita. Honek, jakina, zure burua lantzeko beharra ezabatzen du, baina ez du emaitzarik ematen.
Erabakia : itsasoaren eguraldia itxaroten ez eta itxaropenik kopiatzen ez dutenean: gantz gordailura transferitzen dira. Hobeto, berehala hasten zara zer nahi duzun eta zenbat amets duzun.
Gordailuak gordetzeko aldeetan
Pros : pasioa, hedapena.
Contra : zabaltasuna, zabalkundea besarkatzeko gogoa.
Arazoa : alderantzizko haragitasunak dituzten emakumeak oro har kontrolaezinak dira, desioak eta pentsamenduak eta sentimenduak bukatzen dituzte. Ez dute proportzio zentzurik osasuntsu eta une egokian gelditzeko gaitasuna. Pertsona horiei buruz esaten dute: "Eta gero, Ostapek ..."
Irtenbidea : auto-atxikimendua ikastea. Ulertzen al duzue alferrik dena (soineko luxuzko bat, kirol-auto berri bat, Ingalaterran gaztelua, tarta handi bat, zinemaren papera, munduaren ibilbidea eta Ilargia zerutik). Gauza bat kontzentratzen da. Esadazu zeure buruari: "Oraindik ezin izango dut hautsi, horrek esan nahi du ez dagoela espazioan, eredu eskolan eta uhartean dagoen uhartean aldi berean ahalegintzen. Beraz, gauza bat aukeratu dut gaur, ikusi nola joan eta gero zer egin erabakitzeko ".
Bularreko bulkada
Pros : modesty, taciturnity.
Contras : timidez, agresividad latente, inbidia.
Arazoa : bularrean eta saihetsetan koipe gordailuak pertsonen eta komunikazio gaitasun baxuen arteko harremanak eraikitzeko ezintasuna adierazten dute.
Erabakia : pentsatu, zaila da jende arruntarekin edo talde batekin topatzea (gizonak, emakumeak, lankideak ...). Arazoak lankideekin bakarrik badira, agian taldean esplizitu edo ezkutatutako gatazkak dituzu, eta konpondu egiten baduzu, harremana hobetu egingo da eta gantz joango da. Gizonekin komunikatu ezin baduzu, arazoa zure zalantza da seguruenik. Saiatu autoestimua areagotzea. Harremana emakumeekin garatzen ez bada, arrazoia lehia izan daiteke. Saiatu beste emakumeak ez aurkitzaile potentzialak hautemateko, baina lagunak, bizilagunak, lagun onak. Denborarekin harremana hobetu egingo da.
Bigarren txantxarra
Pros : determinazioa, adorea, sinplea eta sinplea.
Cons : rudeness, tactlessness, stubbornness.
Arazoa : horrelako jendeak pentsamenduaren estutasunaz, gogamenez eta azkar eta zalantza gehiegi gabe nahia bereizten ditu. Portaera-lerroa aukeratzen dute, beren kabuz bakarrik gidatuta, oro har, esperientzia oso eskasa, konponbidearen zereginaren xehetasunak aztertuz edo egoerara sartzeko. Sarritan, "sorta" hau indecisiveness eta ezegonkortasun gisa ezaugarri horiek osatua.
Irtenbidea : norberaren hezkuntza eta auto-garapena burutzea, zeren bizitzan hainbeste gauza interesgarriak baitira! Saiatu ikastera joan - gutxienez institutura, gidatzeko ikastaroak edo ebaketa eta josteko zirkulu batean erregistratu. Edozein azterketa baliagarria da, kontuan hartu japoniarra, agian hau da, haien harmonia eta aurpegiaren obalo argia zaintzeko aukera ematen die zahartzaro arte.