Energia hornidura
Lehenengo tokia produktuek okupatzen dute. Ez ezazu horietako ekonomikorik, kalitateagatik, osasunaren eta gorputzaren egoeraren araberakoa delako. Elikagaiak erostean, kalitatearengatik eta ekoizle ezezagun batek ekoiztutako janaria erosi eta kalitate zalantzagarria edukitzea komeni da. Balioaren iraupenaren balioa du, batzuek ez dute. Ez erdi-amaitutako produktuak erosi, arau gisa hartu - etxeko eta janari osasungarriak erosteko. Hobeto janaria apur bat baina garestia erostea da. Horrek nahi duzun emaitza ekarriko du. Ez gehiegi izatekotan denbora ez duzula jan. Edozein produktu hondatu egiten da eta etxean gertatzen da. Oinarri horri esker, dirua inbertitzea arrazionalki, hau da, kalitatezko eta elikagai frogatua.
Zure osasuna
Osasuna, badakizu, ezin duzu erosi. Hala ere, prebentzio-azterketak egiten badituzu arazo asko saihestu ditzakezu. Beraz, hasierako faseetan gaixotasun guztiak identifikatu eta haiek ezabatzeko neurriak hartuko dituzu. Prebentzioa beti tratamendua baino merkeagoa da, batez ere ahaztutako gaixotasuna.
Titulazioko adituek bakarrik zuzenduta, dirua zalantzan jartzen duten dirua eta ordua diploma eta praktikarik gabe. Sendagaiak agindutakoan, erabilera zorrotzari atxikitzen zaizkio, medikuaren jarraibideen arabera, ez itzazu analogiko merkea.
Ez da zaila asmatzen medikamentu merkeen artean, besteak beste, osagai merkeak eta eraginkorrak. Hemen, kontsumitutako dosia handitu behar duzu espero den efektua lortzeko, baina berriro ere dirua alferrik galtzen da. Beraz, zenbateko berdina igaroko duzu, baina kaltegarria izango da zure substandard drogak.
Gainerakoaren garrantzia
Arrazoiren batengatik, badirudi lan gogorra bizitzan arrakasta lortuko dela. Hori dela eta, jendeak atseden hartu eta ahaleginak egin ditzake euren karrerak garatzeko eta dirua irabazteko. Baina zer esango zenuke, gainerakoa gure bizitzako zati garrantzitsu bat da zurekin, eta inork gabe zoriontsu ez dadin. Ez daki nor den eta non atsedenik ez duen pertsona bat, Kagressia joera da, maiz askatzen da, askotara joaten da eta beste batzuek gaixotasun desberdinak dituzte. Hori dela eta, behar bezala atsedenik gabe, gorputzak immunitatea galtzen hasten du eta ezin da inolako infekziorik jasan. Egin beharreko gauza gutxiengoa lo normalizatzea da, bete ezazu. Triste helduek zortzi ordu irauten dute gutxienez - organismo hau bizia eta energia berreskuratzeko nahikoa da. Lanak amaitzean, egunean zehar gertatutako arazoei uko egin behar diezu, erlaxatu eta denbora hartu behar duzu senide eta lagunen zirkuluan tea edo kafe-kopa batekin. Atseden osoa, oporrak esan nahi ditu, eta, gainera, ez du gorde behar. Gutxienez urtean behin, bizitzeko eta nahaspilatzeko arazoei buruz ez pentsa behar duzu, itsasoaren ertzera joateko, mendiaren airea arnasteko, eguzkipean hondarretan egoteko. Ikusten duzu berehala ilusioz beteriko ilusioa eta bizitzako nahia handia, zure ohiko gauzak buelta ditzakezu indargune berritu eta ideia berriekin. Baina, badirudi ez dagoela atsedenerako aukera bat, orduan baserrira joan zaitezke, baina ez lorategi edo landare baia. Hori beharrezkoa da naturarekin bat egitea, liburu interesgarria airean irakurtzea, hirira erlaxatzeko.
Segurtasun betetzea
Segurtasun hori ez duzula beste gauza bat aurrez dezakezu. Azken finean, arduragabekeria hutsaren ondorioz, akats bat zure bizitza alda diezaiokezu. Segurtasuna, lehenik eta behin, automobilen jabeek ikusi behar dute. Azkar iristeko lekurik bazatoz, taxi bat deitu, baina ez ausazko autoa gelditu. Nahiz eta pixka bat gehiago kostatzen den, baina seguruagoa da. Gogoratu zure osasuna eta bizia ez direla merezi gorde behar.
Espiritualtasuna eta norberaren hobekuntza
Azkenean, kostuak eta denbora asko eskatzen dituena, espiritualtasuna garatzea da, bizitza segmentu bereizi bati eskaini behar zaio eta ez horri aurre egiteko. Ez da eliza edo eliza bisitatzen, non espiritualtasuna eta diziplina errotuta daude. Ikuspegi zabalean begiradun guztien kontzientzia hartzeko, beharrezkoa da adimena garatzea, ezagutzaren bilakaera etengabe kontrolatzea. Horretarako, ikastaroak, mintegiak eta prestakuntza ikastaroetara joan behar duzu, interesgarri eta berri asko ireki ahal izateko. Erakusketa interesgarriak, museoak eta antzokiak erakartzeko, munduko kulturak lagundu duten pertsona interesgarrien bizitza eta lana ezagutu. Ez gorde gertakari horiek, hori guztia ziur asko zure onura eta noizbait baliagarria izango delako. Ez ahaztu zure senideekin komunikatzea, askotan ez dute denbora. Komunikazioa, eta, batzuetan, jendearen hurbileko laguntza, modu askotan indarra emango du, baina hau guztiontzat beharrezkoa da.
Goiko gomendio guztiak behatuz, funtsak zuzenean nola esleitu, bizia hobetzen duten gauzak arretaz aztertu, interesgarria eta seguruagoa bihurtzen da. Dirua zuzenean inbertituz, nahi dituzun emaitzak ikusiko dituzu eta zure kostuak eta ahaleginak justifikatu ahal izango dituzu.