Nora doa tarte markak?
Gantz hazten hasten zarenean nabaritzen baduzu, bizkortu egin diren lekuetako aukera bat dago, tarte markak sortzen dira. Larruak ez du denbora luzatzen gorputzaren bolumena handitzen den heinean, goi geruzak meheago bihurtzen dira, eta barrualdean, hausturak sortzen dira. Haustura horiek larruaren gainerako egitura desberdina duten ehun konektiboak gehiegizkoak dira gero eta nabarmenago bihurtzen dira. Tarte markak itsasontziez osatuta badago, orduan kolorea gorri edo morea izango da, baina, aldi berean, zurbil.
Gorputzeko leku zailenak dira bularra, sabelaldea eta izterrak. Batez ere, haurdunaldian sufritu egiten dute, bolumena handitzen duten gorputz zati horiek baitira.
Tamalez, tarte markak gutxiago nabarmentzen dira oso zaila da. Ez du kolpeak ere laguntzen, hausturako lekuen azala pigmentu bat ez denez eta kolorea aldatzen ez duen arren, ez du inolako solariuma joaten.
Izan ere, estutu markak errazago tratatzea baino saihesteko.
Tarte markak aurrea hartzea.
Haurdunaldian edo aldaketa hormonalekin gorputzak arreta berezia eskatzen du. Lurrik gabeko kilo ez dadin larruazala hondatu, ahalegina egin behar duzu.
Azala, azkar hazten diren ehunak eragiten duenez, elikadura eta hidratazio gehigarria eskatzen du. Hori dela eta, produktu bereziak erostea komeni da gorputzerako tarte-markak eta elikadura-kremak. Produktu horiek larruazala tonifikatzen eta indartzen duten belar osagaiak dituzte, hezetasun eta bitaminak behar diren zenbatekoa emanez. Orain kosmetikako lerro askok kremen eta kremaileren bertsio ezberdinak eskaintzen dituzte, bereziki tarte markak aurre egiteko.
Kremak haurdunaldian egunean 2 eguneko azalera arazoetan igurtzi behar dira edo pisu aktiboa hartzen ari den garaian. Gorputz garestiak gorputzarekin ohiko olioa ordezkatu ahal izango du, nahiz eta haurrentzako jantziak egokiak izan. Olio hau larruazala heze batera aplikatu behar da eta ez ditu soberakinak kendu 15 eta 30 minutuz. Larruazala lehorra bada, moisturizatzaileak eta tarte-marrak txandakatzeko aukera ona izango da. Horrek larruazala babesten du.
Garrantzitsuena arropa da, edo hobeto esanda, barruko arropa. Oinetakoak, sabelaldea, izterrak mantendu behar dira, larruazala ez uzteko. Arropa berezien doitzeak eta estutzeak ezin hobeto betetzen dituzte funtzio hauei. Estresa sortzen duen eta itxura gal dezakeen eremuetan karga murrizten lagunduko dizu.
Nola tarte markak kentzeko?
Momentu bat galdu baduzu eta tarte markak dagoeneko osatuta badago, kentzeko ez da erraza izango. Gehiegizko pisua galtzeak tarte markak ebaki ditzan eta gutxiago nabarmentzen ditu. Aldi berean, azala elikatu eta tonifikatu behar da. Pisua galtzean, prebentzioan erabiltzen diren tarteen itxura duten drogak berak ez du alferrik izango.
Prozedura kosmetikoak daude, larruazala leunagoa izan dadin laguntzen dutenak, orbainen zatiak kendu eta gainerakoak nabarmenagoak izaten.
Tarte markak kentzeko moduko bide bakarra laser osoa da. Laser baten laguntzaz, sendagileak karduaren scar kentzen du, betirako mantentzen da eragina, estria berrien itxura baimentzen ez baduzu.
Baina metodo hau ez da guztiontzat egokia. Lehenik eta behin, hau ez da prozedura merkea eta, bigarrenik, denbora luzez irauten du, tarte-marken kopuru handi bat kentzeko saio batean ez baita funtzionatuko.
Beste guztia bezala, tarte markak gaixotasuna prebentzioa da. Emakume batzuek hainbat seme-alaba jasan eta jaiotzen uzten dute eta ez dute arazo horri aurre egiteko, gehienak tarte luzeak lehenago entregatu baino lehen. Ez utzi prozesu hori zeure buruari, zaindu zeure buruari, ez izan alferrak egun gutxiren buruan pasatzeko, nahiz eta badirudi ez dagoela emaitzarik. Izan ere, pixka bat gero konturatuko zara pisu aldaketak izan arren, larruazala leuna eta leuna izan da eta hori guztia - zure ahalegin apur bat esker.