Lehenik eta behin, negar egiteko debekatzea, arazo larriak bilatzeko, senide eta ezagunen kontsolamendua zuzentzeko, traidorearen jarraipena egiteko eta, are gehiago, arazoak konpontzeko. Zentzugabekeria hori betetzeko, okerrago egongo zara. Hobeto lan erabilgarria parte hartzea: aldatu zeure burua. Galdetu, zergatik behar dut hori guztia? Esplikatzen dugu. Zu baino hobeak direnez gero, gizonak bere ekintzak aztertzea eragotziko duzu, eta zuk begiratuz, sarritan pentsatuko du: "Zein ergela naizen emakume hori utzi dudan!"
Beno, mendekua hartuko diat meannessari!
1. Aldatu inguruko espazioa.
Lehenik eta behin, bere gauzak kentzeko, berriro ere ez zentzuz. Arindu ezazu, bota ezazu eta zure argazkiak. Muturreko kasuetan, hartu nire ama. Lehenak ez badituzte euren gauzak hartu, poltsan sartu eta mezuari bidali. Konpon ezazu zure apartamentuan (gelan). Hau da problematikoa bada, aldatu gortinak, altzariak mugitu. Hitz batean, ziurtatu gela bakoitzeko bisita bakoitza zure aurpegian irribarre egiten duzula.
2. Lortu lanpetuta!
Ez utzi zuri utziko! Joan lanera, sartu zaitez buruan, mendeku onena izango da. Eguneroko lan gehiago egiten dutenak, orduan eta gutxiago gogoratuko duzu zure gaixoaren bihotza eta gizakia. Bide batez, horretarako, bultzada eman ahal izango zaizu ohartarazi eta ondoren sustatu duzula. Horixe da zure mendekua.
3. Agur esatea!
Mina eta mendekua askatzeko garaia da. Hau erritu txikia lagunduko dizu. Hartu gelan betetako globoa, mugitu ezazu gainean. Hau zure antzinako maitasuna da. Nahi baduzu, laburki idatzi dezakezu zer ari zaren traba. Begiratu baloia, adio esan zion ... eta joan. Baloia ikusmena desagertu bezain laster, ziur aski izango duzu askapen eta arintasuna ariman.
4. Aldatu zeure burua!
Zure buruaz pentsatzeko garaia da. Utzi bedeinkatu! Joan apaindegian, aldatu zure ilea, zaindu zure hankak, eskuak. Pasa erosketak. Ahal izanez gero, oporrak hartu eta bidaia bat egin. Hori guztia animatu egingo zaizu eta, etxerako bidean, askotan ikusiko duzu gizonen begirada zoragarria. Hemen beste plus bat - aldatu egin zara kanpotik, eta hori garrantzitsua da.
5. Erlazioen azterketa.
Garai hartako harremana aztertzeko garaia da. Pentsatu zein ongi lortu zenuen harremana. Esate baterako, "ez" esaten ikasi nuen, harrigarria izan zen sukaldatzeko, azkenik ordenagailu programa bat izan zen zuretzako gogorra izan zen, ikasi nuen knit. Horiek guztiak oso baliotsuak dira. Horiei esker, mundua aberatsagoa bihurtu da. Hona hemen 3 plus.
6. Gauza gogokoena.
Gogoratu zer izan zenuen. Zalantzarik gabe, zaletasun mota bat zegoen. Beraz, zaindu! Beno, zer egin duzun ahaztu duzuna, ehundaka urtez ez duzula zure eskuetan eskuz ehundutako orratzak, kako bat, easel bat ... Baina orain denbora guztia gogoratu eta sortu, sortu, sortu ... The fourth plus.
7. Bizitza berria.
Pixka bat igaro ondoren, hainbat egunetan (edo asteetan) lehen gizona gogoratzen ez duzula ikusiko duzu. Batzuetan beste gizonek ere begiratzen dute. Horrek esan nahi du bizimodu eta harreman berri baten bila zabiltzala. Bizitza aurrera doa!
Eta orain, mendeku dotorea da! Begiratu zeure burua kanpotik, zer ikusten duzu? Edertasuna, emazte ziur bat, nork daki bere merezi. Emakume bat, lehendabiziko zaldunak bere ukondoak ziztadak mozten dizkionean. Azken finean, ezin izan zuen zu ikusi hau guztia meanness konpromisoa hartzera ausartu zenean. Orain lasaitu dezakezu zure begien aurrean, esan: "Ona da zuk traizio egin didana. Bestela, inoiz ez nuke bera izango!