Nola bereizten da gizon baten biziraupena?

Maite maitearen partea emakume baten bizitzako proba zailenetakoa da. Psikologo askok uste dute jende gehienak harreman txarrak pairatzen dituzten beldurrak direla, haurtzaroan botatzen dituelako. Berriro ere gurasoekin partekatzeko izugarrikeriak izaten ari dira.

Besterik gabe apaltzea.

Batzuetan bereizketa prozesua oso denbora luzean irauten du, nahigabeko itxaropenak eragiten ditu eta alferrikako sufrimendua eragiten du. Sarritan, partingaren haserrea, abandonatutako bazkidearekin solidarazten duena, dibortzioaren prozedura krudelki luzatzen du. Ez utzi hori gertatuko. Hobea da zenbait egunetan edo asteetan bakarrik bizirik jarraitzea, ilara batean hilabete batzuk baino. Sarritan, isilunetako zenbait kexuek ez dute amaitutako negozio baten sentimendua. Kasu honetan, berriz ere behar duzu - ex-maitalearekin. Beharrezkoa da azken elkarrizketan harremana koipe-puntua jartzea. Beraz, gizonaren banaketa nola bizirik irauteko?

"Ofizialki" agur esatea

Sarritan, baztertutako bazkide baten delituak gure sentimenduen kartzelan gorde gaitzake, gizonaren banaketa gainditu arte. Beti barkatzea zaila da, eta badirudi zuk dagoeneko barkatua duzula, 5 minutu, 5 egun edo are hilabeteetan zuregana itzultzeko. Hala ere, denbora sendatzen du, eta barkatzen duzun bakoitzean dena errazagoa izango da. Arau orokor gisa, partingaren pauso sinbolikoa gizakiaren banaketa arintzeko laguntzen du. Adibidez, harri astun bat jaso dezakezu eta, ondoren, kanpo harremanak atera. Edo argiztatu kandela bat eta imajinatu zure argizaria zure maitasuna kentzen duela. Oso gauza sinplea da, argazki guztiak nahastuz, hala ere, efektu ona du. Eta hobe da sua erretzea edo, barkatu, komuna garbitu ezazu - bereizketa bizirauteko lagunduko du. Inoiz ez duzu zeure burua galdu. Sarritan, emakumeek beren karrera propioa sakrifikatzen dute maitasun harremanen mesedetan, baina, hain zuzen ere, alferrikakoa da, gizonek azkar erabiltzen dutelako.

Ez errepikatu akatsak.

Zergatik irudiak berdinak iruditzen zaizkigun eta beraiekin harremanak dituzten akatsak? Kasu gehienetan, pertsonen komunikazio moduaren araberakoa da. Zure komunikazio modua zure bikotearekin komunikatzeko moduarekin bat datorrenean, ziur egon, harremana berarekin harremana izango duzu. Eta hala ez bada, orduan litekeena da noizean behin arazoak izatea eta ez duzula ulertzen. Berriro eta berriro maitasunez maiteminduko zara, bikien arteko jokabidearen antzera "txarra" mutikoekin, beraz harritu egingo al zarete hautsi egingo duzula? Saiatu zorrotz eta kontu handiz iragandako harremanak aztertu: zer egin zenuen gaizki? Saiatu jarrera gizonezkoekin aldatzea. Ez ibili erraketa berean. Gurasoen adibide argi batek bere seme-alaben bizitza osoarekiko eragin handia du.

Be strong.

Interesgarria da psikologoek uste duten moduan, ohitura txarrak edo mendekotasunak ezabatzea, dibortzio edo erretzea esperientzia izatea, 21 egun besterik ez da! Denbora hori beharrezkoa da burmuinak erabat berreraikitzea. Zure burmuina bizkorragoa izan dadin lagun dezakezu, pentsamendu negatiboak onartzen ez badituzu "Ez dut gizon hori berriro ikusiko!" Aitzitik, esaten diozu zeure buruari: "Handik gutxira, gizon handi bat topatuko dut". Gogoetak kalitate bikain eta bikain bat ere baditu materializatu eta nork daki, agian zure maitasun une zoragarria zure zain dago. Beno, ezin duzu beti kezkatu gizon batekin parting? Aukera guztiak irekita egon behar dituzu.