Aurpegia zaintzeko ez dugu ahaztu behar: maskara egiten dugu, kremak aplikatzen ditugu. Ez ezazu gorputzaz ohartu. Baina arreta gehien behar duten eskuak bizi dira. Eta haiek ukatzen ditugu, kosmetika bideak imitatu beharrean ... eskuz. Kontuz zeure burua. Luzatu "eskua laguntzen" zure esku. Nola egin hau? Irakurri eta ikastea.
Eskuak azalean ia ez da sebaceous guruin, larruazaleko gantz geruza oso mehea da. Hori guztia kanpoko ingurune oldarkorraren aurkako erresistentzia independentea eragozten du. Eskularruak ere ahaztu egiten dituzu (garbiketa eta garbiketa kautxua edo lorategian lan egiteko) eta zure eskuak biluzten direnean ohituta daude, eta gero, osasun egoera ahula da. Karga etengabearen ondorioz, eskuak larruazala hezetasun eta gantz falta gehien jasaten du. Epidermien ehunen uraren edukia 20% ingurukoa da. Kopuru hori% 10 baino txikiagoa bada, larruazala zuritu egingo da, larruazala bihurtuko da gogorra eta zakarra. Galerak betetzea ez da hain erraza. Zaintza etengabe eta sistematikoa eskatzen du. Kosmetikako merkatuak prestatutako produktu asko eskaintzen ditu, baina ez ahaztu etxeko erremediorik. Zentzu literalean beren eskuekin erraz egiten dute. Guztiek zer arazo ari zaren aurrez aurre dagoen guztia.
POTEMNEL-EN ERABILTZEKO GILTZEA.
Egin chamomile krema eta eskuak azalaren gainean aplikatu goizean eta arratsaldean 2 astetan. Horretarako, desegiteko, etengabe nahastuz, 3 tbsp ur bainu batean. argizari koilarak, 2 tbsp. kakao gurin koilara (erosketak fabrikaetan dendetan eros ditzakezu). 2 tbsp. almendra olioaren koilarak. Gehitu 2 koilarakada chamomile hotz infusioa. Horretarako, pour 4 koilarakada inflorescences ur irakinetan kopa erdi bat, utzi 1 ordu Brew, gaza bidez estutu. Azkenean, gehitu 1 koilaratxo limoi zukua berria. Krema bigundu egiten da, lixiburuak, baina ez da gomendagarria larruazala lehortzen bada. Freshly prestatutako kremak 3-4 egunetan hozkailuan gorde daitezke.
PIEL HANDS AND GOES.
Kasu honetan, hobe da krema egitea althaea denetik. Horretarako, althea erauzi behar duzu: 25 arrautza garbitu eta birrindutako 25 g (farmazietan saldutakoak) pour 150 ml hotz, ura edan dezakezu, 24 horas insistir. Filter. Hartu 3 koilarakada infusioa, 50 g-ko barazkiak (marroi gabe) almendra, 1 koilaratxo esnea 6% gantz edo krema. Beat irabiagailuan leuna arte. Garrantzitsua: almendrak "kashka" bigun bihurtu behar lirateke partikula gordinik gabe. Horretarako, dagoeneko prestatutako nahasketa berriro nahastu dezakezu beste ordu batez. Gehitu sagar sagardo ozpina 0,5 koilarakada ondo nahastu. Ura egiteko, arrosa edo izpilikuko olio ezinbesteko tanta batzuk gehi ditzakezu. Gogoratu etxeko kremak eta maskarak lehenik eta behin hozten ez diren landare olioa (hotza).
NUTRIZIO POTENTZIA.
Soluzio eraginkorrena eta frogatua maskarak dira. Prebentzio helburuetarako, 1-2 astetan behin egin beharko lukete. Eskuak larrialdi-laguntza behar badute, astean 1-2 aldiz eguneko ikastaroa, eta, ondoren, astean behin emaitza konpontzeko.
• Azalaren estutasuna etengabe sentitzen baduzu, saiatu zuritu zuritu zuritu pure batean, gehitu koilarakada 1 koipea ez jogurtak, 2 koilarakada lehorrak marigold loreak, hautsa hautsa. Hori guztia 2 koilarakada bota krema beroarekin. Mugitu ondo, azala aplikatu, eskularruak jarri, 20-25 minutuz eduki, garbitu, garbitu eskuak lehortzen, eskuz krema edozein aplikatu.
• Oraindik ez baduzu arazorik, aurrez aurre saihestu nahi badituzu, 3 koilarakada gari-germen malutak nahastu ditzakezu, 1 koilarakada eztiarekin, 2 koilaratxo tintazko koilarakada (1 koilarakada hosto lehorrean, pour 100 ml ur irakiten, hozten utzi), 2-3 tanta te zuhaitzaren olio ezinbestekoa. Eskuz garbitu, utzi 20-25 minutuz, garbitu lehenengo beroarekin eta gero ur hotzarekin. Lehortu ezazu lehorrean, krema aplikatu.
• Gehitu 1 koilarakada glycerin eta 1 koilarakada eztia gorringo gordin bat, ondo nahastu. Aplikatu eskuetako azala 15-20 minutu barru. Garbitu, garbitu lehorrean, krema gantzetan jarri.
• 100 gramo eztia limoi bateko zukuarekin eta 3 koilarakada oliba edo melokotoi olioarekin nahastuta. Aplikatu geruza mehea eskuetan, utzi 20 minutuz. Urarekin garbitu.
• Gurina eta esnea patata konbentzional arruntak, eskuz egindako maskara perfektua. 20-25 minutu behar da, ur epeletan garbitu. Zure eskuak larruazala lehorra eta pitzatuta badago - gurina ordezkatu melokotoi edo oliba olioarekin eta glycerinarekin esnea. Legamia ore maskara ere larruazala hobetzen du. Gomendagarria da gure behatzak baldintza kritiko bat ez izatea, larruazala lehorra eta pitzatu egiten denean. Baina dagoeneko gertatu bazen ere, egunero egin behar dituzu bainu epelak oliba olioa (1/2 Kopako) eta tea zuhaitzaren olio ezinbestekoa (1/2 koilaratxo). Irristatu manikura edging. Cutikula cutikoa ate irekia da edozein infekzioetarako. Olio beroa, almendra olioa edo likido berezi bat tratatu behar da cuticle kendu eta larruazala arretaz kendu egurrezko makila berezi batekin. Eskuak azala lodi bada, baina oraindik ere ez dago pitzadurak. Saiatu krema nahasketa (% 20 gantz gutxienez) eta itsas gatza igurtziz.
GYMNASTICS FOR FINGERS.
Denok dakigu nola masaje onuragarria gure gorputza da. Harekin, zelulitisa, bizkarreko mina aurre egiten dugu. Baina askotan ahaztu egiten dugu eskuak masajeak ere behar dituztela. Odol-hornidura hobetzen du, larruazalaren kalitatea hobetzen du, junturak trenak, tentsioa arintzen du. Gauza handia da ez duzula masaje terapeuta erregistratu behar, edo apaindegira joatea. Masa egin dezakezu zeure burua. Grinding hasten gara: mugimendu minutu bat egiten dugu, eskuak soaping ginen bezala. Junturak garatzen ditugu: 15 aldiz zorrozki behatzak estutu eta poliki-poliki estutu. Orduan, 15 aldiz poliki-poliki, ahaleginarekin, gure behatzak estutu egiten ditugu ukabila eta argi eta garbi desblokeatzeko, horiek zabaltzeko. Hatz bakoitzak 3-4 aldiz ipiniko ditugu beheko punta batetik. Eskuz palmondoa eskumuturretik eta barruko ertzetatik oinarriraino eramaten dugu. Masajea amaitzeko eskuilak igurtziz. Eta ... gure eskuetan eskerrona sentitzen dugu.