Zer litzaidake hegaldi etengabe urteak, aldatzen ari gara, eta horrek bereziki eragiten du gure itxura. Hori dela eta, mundu osoko plastologo eta medikuetako liderrak larruazalaren freskotasun eta sendotasuna mantentzeko modu eraginkorrenak bilatzen saiatzen dira, gure gazte eta xarma luzatzeko. Orain, adinaren aurpegiko aurpegia ederra eta delikatua ez da maitagarrien ipuin bat. Beharrezkoa da soilik ...
30 urte
30 urte zituela, emakume askok begiak, ahoa eta kopeta gertu agertzen diren lehenengo zimurrak agertzen dira. Hau da, kolageno eta elastinoa, gure azalaren parte direnak, pixkanaka apurtzen hasten baitira. Begien azpian azala delikatua are finagoa da. Eta garrantzitsuena - larruazala lehorgailua bihurtzen da. Hau bereziki nabaria da negu hotz eta hotz baten ondoren, baita aire girotuko gelan egonaldi luzea ere. Aire freskoa eta atsedena falta ez badituzu, hau ere ez da zure itxura islatzen. Gainera, eguzkitsu eta eguzkitsu eguzkitsua denez, aurpegiko larruazala nabarmen jasaten du erradiazio ultramoretik: udaberriko eguzkiaren izpi lodiak larruazaleko zelulak kaltegarriak izaten dituzte.
Hori dela eta, emakume gazteek gogoratu beharko lukete ere: aurpegiko azala hezetasuna behar du - goizean eta arratsaldean. Hidratazioa bereziki beharrezkoa da larruazaleko lehortasunak askotan etengabe sentitzen baduzue. Krema hidratatzaileak aplikatu behar dira mugimendu masaje argiak zuzenduta, goranzko efektuak errazago eramateko. Garbitzeko beharrean, garbitu larruazala esnea garbitzeko eta alkoholik ez duten lozioak. Baina zure aurpegia urarekin garbitzeko beharra baduzu goizean, ez erabili xaboiarekin, baina zure larruazala ordezko aparrez edo gelarekin soilik.
40 urte
40 urtetik aurrera, ispiluan islatzen da zimurrak sakonago bihurtzen direla. Hori gertatzen da larruazala gutxiago elastikoa delako. Eta menopausian bide luzea izaten ari den arren, gorputz femeninoaren berregituraketa hormonalak pixkanaka hasten dira. Eta hori, aldi berean, larruaren egoera eragiten du: are lehorragoa eta finagoa bihurtzen da. Eta zure aurpegian etengabe arduratzen bazara ere, larruazalaren sentsibilitatea handitu egin da.
Larruazala narritatzen ez duen bitartean, ez erabili alkoholik gabeko tona. Elikadura egokia oso garrantzitsua da. Gari banatzen eta fruitu lehorrak, oliba olioa eta gantz-arrainak azukre freskotasuna eta elastikotasuna mantentzen dituzten bitaminak eta aztarnak dituzte. Jan gehiago barazki freskoak eta frutak, eta egunean 1.5 litro ur gutxienez edan. Aurpegi ederreko aurpegia iraungo du.
Larruazaleko leuntasuna eta elastikotasuna itzultzeko nahi baduzu, gorabeheren hormonalak behar bezala aurre egiteko lagundu nahi baduzu, ezin duzu aurpegiko larruazala hidratatzeko eta elikatzeko. Eta kasu honetan, ondo hidratatzeko kremak izango dituzu. Goizetan eta gauez aplikatzeko baliagarria da eta krema kopuru handiena masailetan eta kopetan aplikatu behar da.
50 urte.
50 urte igaro ondoren, aurpegiko larruazaleko arazo nagusia bere lehortasun gehiegi da. Hortik aurrera, zimur berriak sortzen dira eta zaharrak nabarmenagoak dira. Azala tonua ahultzen du, iluntzen du. Baina inoiz ez da beranduegi zaintzeko ardura hartzen hasteko. Azalaren egoera ona berreskuratzeko, hidratazio aktiboaren laguntzarekin posiblea da. Garrantzitsua da soilik, elikadura prozedurak hasi ondoren, ez gelditu.
Ez ahaztu A, C eta E. bitaminak. Zure larruazala ingurumenaren kaltegarriak diren ondorioak jasaten laguntzen dute. Zure itxura zainduz, erretzeari uko egin behar zaio tabakoa kea larruazala okertzen delako. Baina ibilbideak gorputza saturatzen du oxigenoarekin, eta horrek "bizkortzen du" nekatuta azala neguan.
Adin edozein
Baina adina ez da azala baldintzatzen. Eguneroko lanegun eta eguneko estresa, elikadura eskasa, ariketa falta, etxeko produktu kimikoen kontaktu maiztasuna - hori guztia sentitu egiten da. Eta gero, emakumeak nekatuta edo, okerrago, zaharragoa ikusten duela esaten dute. Hori dela eta, zure larruazala zaindu eta babestu behar du, ez du axola nola ebaluatzen duen. Beti hezetasuna, elikadura, eta, batzuetan, laguntza tratamendua behar du beti. Eta ez izan alferrak! Azken finean, aurpegiaren aurpegi eder eta zorrotz bat baino ez da ederragorik eta jabearen begi zoriontsu eta distiratsuak baino.