Gainera, haien kopurua gutxitzen du, eta urtebete baino gehiago seme-alabak elikatzen dituzten amek baino ez dute.
Eta, hala ere, amaren edoskitzea ama guztientzako artea da. Soilik negozioa lortzeko aski da. Amagandiko edoskitzea nola antolatzen den aztertzea.
Bidaiaren hasieran
Esnea arazorik ez izateko, garrantzitsua da amak arrazoiz jokatu behar duela hasieratik. Azken finean, ama-gorputzaren lehenengo bi hilabeteetan haurraren elikadura osoa bermatzen duten mekanismo guztiak hasi dira. Hori dela eta, garrantzitsua da zure haurra esklusiboki elikatzea eta sarritan zure eskuetan edo sling batean janztea (oihalezko gailu berezi bat). Umea aldi honetan, esate baterako "eskaera bat egiten" du, bere amari bere beharren berri jakinarazten dio.
Amagandiko edoskitzea antolatzeko modu egokia aurkitzeko, honako gomendio errazak lagunduko zaizkizu:
- 1. Ziurtatu haurra bularra hartzen duela behar duen moduan. Begiratu: ahoa zabala izan behar da zabalik, belakiak (behekoak batez ere) kanpora irteten dira, aurpegia amaren bularretik gertu dago.
- Batzuetan umea sucks, nosknuvshis nosikom ama bularrean. Hau normala da. Ez kendu hankarekin bularra, leku honetan hodi bat dagoelako. Itxi egiten denean, esnearen irteera desegoki dezakezu eta lactostasis (esnearen geldialdia) eragiten du. Bularra igurtzi ez dadin, haurrak haloarekin batera hartu behar du!
- Amagandiko edoskitzea modu egokian antolatzeko, oso garrantzitsua da haurra jaiotzetik bularrera jartzea eta kolostruko tanta preziatu batzuk xurgatzea ahalbidetzea. Era berean, eman umea bere urdailearekin amaren gezurrarekin etzan ondoren.
- Aldez aurretik antolatu haurraren egonaldiarekin bat erditze ondoren. Amatasun ospitale askotan, praktika jadanik ohikoa eta ohikoa bihurtu da. Hala eta guztiz ere, batzuetan, aldez aurretik langileak ohartarazi behar dituzu jaiotze ondoren jaio berriarekin.
- Aukeratu jateko posizio eroso bat. Begiratu zeure burua: zure amaren muskuluak ez du amilduko haurtzaindegia egitean! Haurra etzanda alda dezakezu, haurra eserita (alfonbra bat jarri behar du jaioberriaren azpian edota ukondoaren azpian, hankan edo atzealdean), eta eroso eta eroso sentitzen zara). Orduan, edoskitzeak pozaren poztasuna ekarriko du, amarengana ere, baina baita amari ere, bere burua jarrera erosoan elikatzeko.
- Oso garrantzitsua da haurra eskatzea, baina 1,5 ordu baino gutxiagora. Jaioberriek 2 ordu baino gehiagotan lo egiten badu, esnatu sueztasunez (ukitu hatza sudurrean) eta bularra eskaini behar duzu (horretarako, haurra ezpain edo masailan nipple bat eramaten du). Umea 5 eta 10 minutu bitartekoa bada ere. eta berriro loak hartu, hau nahikoa izango da edoskitzea estimulatzeko.
- Amak haurraren bularra beti bularra izan behar duen bakoitzean gogoratu beharko luke. Ohikoa izaten da jaioberri batek 1 eta 1,5 ordu bitarte suposatzen badu (15 minututan pilatzen bada ere, hainbat aldiz jarraitzen badu eta 1 eta 1,5 ordu bitartean lo egiten badu). Ez da beharrezkoa haurrak artifizialki irakasteko 3 edo 3 orduz , 5 ordu ("urdaileko digestioa" egiteko). Haurraren organismoak helduarekiko desberdina da. Amaren esnea haurtxoaren sabelean erraz eta azkar xurgatzen da, maiz eta pixkanaka jaten du. Elikadura artifizialarekin, jarioen arteko hausturak gehiago izango dira haurrentzako urdaila nahasketa janari astuna delako. Horregatik, nahasketa jan ondoren, umeek luze eta gogor lo egiten dute. Eta nire amak askotan ez dira jakitun zoriontsuak (esaten dute, haurra jaten).
- Ez mugatu elikadura denbora. Utzi mamia jan nahi duen heinean. Kendu bularrak, konbentziturik dagoenean, jada ez duela jan nahi (orduan, haurra birritan eskaini, eta ez badu hartzen, orduan beteta dago). Ez ezazu haurra loaren azpian lotan edo napping gelditu. Jaistea ondoan eta atseden hartzeko aukera ematen dizu (ama ari zara ama!). Edo, segurtasunez sling higadura bat eta etxeko lanak batera lo egin haurtxo bat. Haurra nerbio sistema indartuko du, bere ama konfiantza eta lo sendoa eta luzea babesten du.
Edoskitze arrakastatsuak antolatzen lagunduko dizu giza fisiologiaren arazo batzuk ezagutzeko. Adibidez, pitzadurak saihesteko, ez ezazu zure bularrak garbitu eta elikatu aurretik, batez ere xaboiarekin! Ohiko garbiketa lubrifikazio naturala suntsitzen du, eta bularrak cracking arriskua izateko joera handiagoa da. Mom nahikoa dutxa egitea 1 denbora 1 - 3 egunetan.
Gogoratu bularreko esnea antzua dela! Saiatu tanta batzuk estutu eta airea lehortzen utzi. Pitzadurak prebenitzeko onena da.
Bularra estua bada, esne asko etorri delako, masajea astiro-astiro bi eskuak erdi-zirkularra den mugimenduarekin, esne-tanta bat baztertu eta haurra elikatu. Bestela, haurra zurrupatu ahal izango da, eta bitxikeria izan daiteke.