Udan umeen eta nerabeen gainerakoa
Jakina, gomendio orokorrak kanpamenduaren eta kokapenaren espezifikotasunarekin erlazionatu behar dira. Itsasoko kargak, haurrak tabernan bizi direnean - gauza bat da, eta basoko kanpamendua beste bat da. Baina oinarrizko aholkuak baliagarriak izango dira aisialdirako edozein motatako.
Osasuna. Kanpamentuan, osasun laguntza eskainiko duten mediku zentro bat izango da. Beraz, ez jaso lehen laguntzako kit "alditan". Nerabeek "larrialdietarako" funtsak izan ditzakete, esate baterako, "hesteetako nahasteak", pakete adabakiak, ubeldurak eta urradurak. Erabat haurrei osasun profesionalak ematea. Ziurtatu irakaslearen aholkulariari esaten zaiola zure seme-alabek alergia badute, igeri egiten dakien ala ez, sendagai bereziak behar dituen ala ez.
Arropa. Lehenik eta behin, hautatu poltsa egokia - eroso eta arinagoa, erraz eramateko eta gauzak gutxitu egiten dira. Ziurtatu seme-alabak poltsa biltzea, haiekin haiekin zer zehazki jakiten jakiteko. Segurtasunari dagokionez, zure arropen alde okerreko izena idatzi edo, gutxienez, haurraren inizialak idatzi, horrela bere jabetza aurkitzeko errazagoa izango litzateke. Uda gauzak hobeak dira aire mehe eta ondo iragazgaitz batetik eta xurgatzaileen ehuna lortzeko. Ez eman seme-alabak fantasiazko jantzi garestiak - ez dute kanpoko ezer behar. Arrazoi nagusia eguneroko arropa kantitate nahikoa eskaintzea da: kamisetak, gailurrak, galtzak, galtzak, galtzerdiak eta galtzerdiak eta belaunak. Oinetako erosoak zaindu (berriak hobeak aldez aurretik egiteko): zapatilak, sandaliak, zapatilak. Ez ahaztu panpina (panama, cap, panpina, bandana - zure adinaren eta adinaren arabera). Arropa beroen zerrendan derrigorrezkoa - txirringa, jertse bat edo jaka, jaka-haizagailua eta irristakorra izpia. Haurrentzako edozein eremutan, aisialdi jarduera ezberdinak egiten dira (adibidez, txandaren irekiera eta itxiera). Horrelako ospakizunetarako, Blusen / kamisetak, gona edo galtzak dotore pare bat eraman ditzakezu, haurraren sexuaren arabera.
Higiene pertsonala. Eguneroko bizitzan erabiltzen duzunetik, hautatu gutxieneko: xaboi (beharrezko xaboi platerean), hortzetako pasta, krema, xanpua, dutxa gelatina. Lortu pakete txikiak, poteak oso gogorrak direlako. Bi eskuila merke eros ditzakezu (sarritan galtzen da, konketa batean ahaztu), garbigailua, komuna paper bat, maletinak eta napkins bateragarriak. Nerabeak ez dira erremediorik akne erremediorik - campean ohikoa den arazo bat da, ez ahaztu higiene produktuak neskentzat jartzea. Intsektuen eta eguzkiaren erretzearen krema ere baztertzen dira nahitaez.
Komunikazioak eta finantzak. Haurrak telefono mugikor bat emateko edo ez ematea da zure negozio pertsonala, ez da guztiz baztertuko, haurrarengatik gal daiteke. Edonola ere, kanpamenduko telefono garestia ez da guztiz alferrikakoa. Pocket dirua arrazoizko zenbatekoa izan beharko luke - umea zenbatekoa gastatu ahal izateko. Hobe da irakasleen aholkulariarekin hitz egitea eta dirua bereganatzea (gutunazalean, zein idazten duzun zure izena eta zenbatekoa).
Entertainment. Udako oporrak entretenimendua esan nahi du. Ez da alferrik seme-alabak liburu batzuk ematea (ahal izanez gero, estalki mehe batean, beraz, ez litzateke zaila izango). Jostailu gogokoenak (batez ere garestiak badira), ez dira pilotak, erraketak behar; Lehenengoa galdu egiten da (edo apurtu egiten da), eta kirol ekipamendua kanpalekuan hartu daiteke.
Udako oporrak familia osoarekin
Haur txikiekin atseden hartzeko, batez ere lehen aldiz, gurasoek ziurgabetasunarekin apur bat beldurtzen dute. Hala eta guztiz ere, ez da alferrik kezkatu behar, gogoan izan behar da familiako kide guztiek udako oporrekin ahalik eta erosoena izan behar dutela. Haurrentzako eta nerabeentzat, bereziki gela edo etxearen erosotasunaren erabilgarritasuna, jateko aukera egokia da. Mediku-geltokia eta inguruko farmazia bat behar dira!
Osasuna. Birgaitu "primerako" laguntzako kit bat, udako oporretako ustekabeko egoeretan erabat armaturik egon dadin. Ziurtatu jarri:
Painkillers eta antipyretics.
- Hesteetako nahasteekin laguntzen duten prestakinak (Smecta, Enterosgel, carbón activado).
- Hotzak, almibarretan edo lollipops-ean sartzen dira.
- Alergietarako erremedioak (nahiz eta zure seme-alabak ez baditu jasaten: elikagai berriak, ura, beste klima batek erreakzio alergikoa eragin dezake).
- Antiseptiko eta zauriak sendatzeko irtenbideak. Izerditako erremedioak (batez ere, oporretan, autoz edo trenez ari bazara).
- Alkandorak (benda, itsasgarrian igeltsua).
- Freskagarriak napkins.
Babestu erradiazio ultramorearen babesarekin! Swarthy tan itxura ederra da, baina oso kaltegarria da haur eta nerabeen osasunerako. Haurrentzako gorputzak eguneko 15 minutuko eguzki-bainuak behar ditu. Erabili Eguzkitarako kremak. 15-20 minutu lehenago irten behar dira. Eta atsedenerako lehen astean krema behar duzu babes maila altuagoa (adibidez, SPF 30). Ondoren, 20 urtetik beherako fondoetara joan zaitezke.
Garraiobideak. Eskola-adineko haurrek ibilaldi luzeak jasan ditzakete, interesa izanez gero. Baina haurrek azkar nekatzen dute, beraz, apurrak garraiatzeko motxila bat behar duzu. Aukeratu bisorea eta euritakoa duen eredua. Ahal izanez gero, eraman ezazu zurekin ibilgailu tolesgarri bat. Oinez ibiltzen lagunduko du, haurra lo egin dezake gurasoek kafetegi batean mokadu bat izan dezaten bitartean.
Jantzi. Ez du axola itsasora edo herrira joaten. Umeen eta nerabeen udako jaietan ibiltzen dira saihestezina. Hori dela eta, aldez aurretik, sneakers edo sneakers haurrentzako prestatu. Eta sandalien jabetza garrantzitsuena erresistentzia da. Umeek uretan erabiliko dituzte hainbat aldiz. Bi urtetik beherako haurrentzat, ez erosi flip-flops - ezin du bere hanka mantendu. Bizkarrerako eta Velcro moldeko eredu praktikoagoa. Erosi guztia hondartzara: igeriketa enborrak edo bainujantzia, panama, eguzkitako betaurrekoak. Umeek igeri egiten ikasteko, prestakuntza eta ekipamendu egokiak behar dituzte. Orain arte - ume bat. Inbentarioa zabala eskaintzea: zirkulu bat, eta aletas, eta armlets, eta txaleko berezi bat.
Zer egin. Udan oporretako haurrek eta nerabeek entretenimendu handia behar dute. Hori dela eta, hartu pintura zurekin segurtasunez (harri marraztuko duzu), plastilina (primeran moldeatutako harriekin batera), eskultore gazte baten tresnak (harea gaztelu bikain bat eraiki dezazun laguntzarekin). Hartu puzzlea, puzzlea, diseinatzailea. Kuboak, moldeak eta haurrentzako scapula ezinbestekoak dira kanpoko jolasetan. Hartu zure gogoko jostailu haurra.